Há esperança: novo estudo sobre o câncer esclarece uma verdade bíblica

Um novo estudo da Sociedade Americana do Câncer revelou que cerca de 40% de todos os novos casos de câncer e quase metade de todas as mortes por câncer podem ser evitados por meio de mudanças no estilo de vida.

“Essas são mudanças que as pessoas podem fazer na prática, no dia a dia, para reduzir o risco de câncer”, disse o Dr. Arif Kamal, diretor de atendimento ao paciente da Sociedade Americana do Câncer.

Divulgado em julho, o estudo abrangente analisou o risco de câncer e morte por 30 tipos de câncer em adultos com 30 anos ou mais. Os autores do estudo descobriram que 18 fatores de risco modificáveis estavam associados a 40% (713.340 de 1.781.649) de todos os casos de câncer (excluindo cânceres de pele não melanoma) e a 44% (262.120 de 595.737) de todas as mortes por câncer em 2019.

O estudo correlacionou 18 fatores de estilo de vida com o câncer, incluindo cigarro e fumo passivo; excesso de peso; consumo de álcool; ingestão de carne vermelha e processada; ingestão insuficiente de frutas e vegetais, fibras ou cálcio; falta de exercícios; exposição à luz solar; e sete infecções cancerígenas.

O câncer: uma preocupação crescente

O câncer é um problema crescente em países de todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, estima-se que 20 milhões de novos casos de câncer foram diagnosticados em todo o mundo em 2022. Quase 10 milhões morreram de câncer. Cerca de 1 em cada 5 pessoas desenvolve câncer, e aproximadamente 1 em cada 9 homens e 1 em cada 12 mulheres morrerão por causa dele.

Embora as mortes por câncer tenham diminuído nos Estados Unidos nos últimos 30 anos (principalmente devido à redução do tabagismo e a melhores programas de detecção e tratamento), a taxa de novos casos de câncer está aumentando. Pela primeira vez, espera-se que os novos casos de câncer nos EUA ultrapassem 2 milhões em 2024. Isso representa quase 5.500 diagnósticos de câncer por dia. O aumento se deve ao envelhecimento da população, hábitos de saúde inadequados e um aumento em seis dos dez tipos de câncer mais comuns — mama, próstata, endométrio, pâncreas, rim e melanoma.

Um raio de esperança

O câncer começa a se desenvolver quando o DNA celular é danificado. Isso pode acontecer devido a um erro de cópia que ocorre quando as células se dividem, frequentemente associado à exposição a toxinas ou a hábitos de vida inadequados. Às vezes, características hereditárias também causam danos ao DNA.

A natureza hereditária de alguns tipos de câncer pode fazer parecer que ter câncer é inevitável. Mas este novo estudo é um raio de esperança porque os fatores relacionados ao estilo de vida “explicam uma parcela significativamente maior dos casos de câncer e das mortes do que quaisquer outros fatores conhecidos”, diz Kamal.

“Com o câncer, muitas vezes parece que você não tem controle”, acrescenta Kamal. “As pessoas pensam em azar ou genética ruim, mas precisam sentir uma sensação de controle e autonomia. … O câncer é algo contra o qual seu corpo luta todos os dias à medida que suas células se dividem … portanto, a redução dos riscos pode beneficiar você diariamente.”

Como seguidores do Criador de toda a vida, não devemos nos surpreender que Deus tenha projetado nossos corpos de forma que nossas escolhas afetem nossa saúde. Há muito tempo, Deus disse aos israelitas: “Se vocês ouvirem atentamente a voz do Senhor, seu Deus, e fizerem o que é reto aos Seus olhos, se derem ouvidos aos Seus mandamentos e guardarem todos os Seus estatutos, não lhes infligirei nenhuma das doenças que infligi aos egípcios. Pois eu sou o Senhor que os cura” (Êxodo 15:26).

O Plano Original de Saúde de Deus

O estudo destaca várias escolhas importantes de estilo de vida que cada um de nós pode fazer para reduzir o risco de desenvolver câncer:

1. Não fume nem beba álcool
2. Mantenha um peso corporal saudável
3. Siga uma dieta baseada em alimentos integrais de origem vegetal
4. Pratique exercícios físicos regularmente

Esses princípios de estilo de vida não são novos. A Palavra de Deus ensina cada um deles porque Ele deseja que “prosperemos em todas as coisas e tenhamos saúde, assim como prospera a vossa alma” (3 João 1:2).

Encontramos o plano de saúde de Deus nos primeiros capítulos da Bíblia. Nosso Criador colocou os dois primeiros seres humanos em um jardim onde eles naturalmente praticariam atividade física ao ar livre e sob o sol enquanto cuidavam das plantas que lhes forneciam alimento. Ele também lhes proporcionou a dieta perfeita: “Eu vos dei toda erva que produz semente, que está sobre a face de toda a terra, e toda árvore cujo fruto produz semente; isso vos servirá de alimento” (Gênesis 1:29). Substâncias nocivas e viciantes eram desconhecidas. O descanso diário e semanal estava incorporado ao ritmo de suas vidas.

Se os seres humanos tivessem continuado a viver em harmonia com os planos de Deus, nunca teríamos conhecido a dor do câncer ou do pecado. No entanto, Deus não nos abandonou para sofrermos as consequências de nossos desejos distorcidos. Em vez disso, Ele prometeu um Redentor que seria “ferido por nossas transgressões” e por cujas “chagas fomos curados” (Isaías 53:5).

A mudança de estilo de vida é possível

Os hábitos de vida são riscos modificáveis que podemos controlar. No entanto, muitos de nós lutamos para ter o autocontrole necessário para superar hábitos que sabemos que estão nos prejudicando. Podemos gostar da sensação após consumir álcool, tabaco ou outra droga, ou simplesmente não conseguimos parar depois de dois biscoitos. Precisamos de um poder fora de nós mesmos para nos libertar.

Louvado seja Deus, há esperança para cada um de nós que luta contra apetites destrutivos. “Andai pelo Espírito, e não cumprireis os desejos da carne” (Gálatas 5:16 NASB).

Se estivermos dispostos a nos entregar inteiramente a Deus, Ele nos encherá do Espírito Santo e transformará nossos desejos para que se alinhem com Seu plano de saúde perfeito. À medida que nos rendermos à Sua orientação, perderemos o gosto por substâncias nocivas e aprenderemos a desfrutar novamente dos alimentos e atividades do Éden. Nossos corpos e mentes estarão mais propensos à cura, e passaremos a nos deleitar na saúde radiante que Ele planejou para nós.

O câncer ainda pode ocorrer, é claro, pois ainda vivemos em um mundo pecaminoso onde há muitos fatores de risco fora do nosso controle. Mas, como a ciência está reconhecendo, viver de acordo com as leis de saúde de Deus realmente reduzirá nossos riscos.

Para saber mais sobre o plano de saúde de Deus, assista a este vídeo com o pastor Doug ou leia nosso estudo bíblico online gratuito sobre saúde.

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