„White-Lung-Syndrom“ – Ist es die nächste Seuche?

Ein jüngster Anstieg von Lungenentzündungsfällen bei Kindern im Warren County, Ohio, ließ Eltern im ganzen Land befürchten, es könne sich um einen neuen Supererreger aus China handeln. Von einigen Nachrichtenquellen fälschlicherweise als „White-Lung-Syndrom“ bezeichnet, brachten die Berichte die Fälle mit Lungenentzündungsausbrüchen in China in Verbindung und deuteten an, dass der Ausbruch in Ohio durch einen neuen Erreger verursacht worden sei, der sich rasch ausbreiten und erheblichen Schaden anrichten könnte.

In späteren Berichten wurde betont, dass die 145 seit August in Ohio gemeldeten Fälle von Lungenentzündung bei Kindern zu keinen Todesfällen geführt haben und durch bekannte Erreger verursacht wurden, die keinen Zusammenhang mit ähnlichen Ausbrüchen in Europa und China haben. Gesundheitsbehörden rechnen zu dieser Jahreszeit mit einem Anstieg von Atemwegserkrankungen. Der Ausbruch in Ohio ist zwar stärker als normal, stellt jedoch keinen Anlass zu großer Sorge dar. „Zum jetzigen Zeitpunkt sehen wir nichts Ungewöhnliches bei den Notaufnahmen aufgrund von Lungenentzündungen“, erklärte CDC-Direktorin Mandy Cohen.

„Es gibt keinerlei Hinweise darauf, dass das, was wir in Warren County beobachten, irgendeinen Zusammenhang mit Atemwegserkrankungen im Bundesstaat, im Land oder weltweit hat“, sagte Dr. Clint Koenig, der medizinische Leiter des Warren County Health District, gegenüber ABC News.

Mycoplasma pneumoniae, eine Bakterienart, die Lungenentzündung verursachen kann, führt dazu, dass die Lunge auf einem Röntgenbild weiß erscheint. In Medienberichten wurde dies fälschlicherweise als „White-Lung-Syndrom“ bezeichnet, was Ängste vor einer neuen Krankheit schürte. „White-Lung-Syndrom“ ist ein medizinischer Fachbegriff, keine offizielle Diagnose.

Warum wir im Winter krank werden

In den Wintermonaten treten Atemwegserkrankungen typischerweise häufiger auf. Erkältungen, RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus), COVID-19 und Influenza sind häufige Ursachen für Atemwegserkrankungen und Lungenentzündung. Die Menschen halten sich mehr in Innenräumen auf, wodurch Viren und Bakterien leichter übertragen werden können. Die kalte, trockene Luft kann zudem die Immunabwehr schwächen.

Eine aktuelle Studie von Forschern der Harvard Medical School und der Northwestern University deckte eine bisher unbekannte Ursache für den Anstieg von Atemwegserkrankungen im Winter auf. Wenn ein Krankheitserreger in die Nase gelangt, „erkennen Zellen im vorderen Bereich der Nase die Bakterien und setzen dann Milliarden winziger, mit Flüssigkeit gefüllter Bläschen, sogenannte extrazelluläre Vesikel (EVs), in den Schleim ab, um die Bakterien zu umschließen und anzugreifen.“ Die Forscher fanden heraus, dass diese biologische Reaktion bei kaltem Wetter um bis zu 40 % abnahm.

Vier Tipps, um im Winter gesund zu bleiben

Es ist kein Wunder, dass viele von uns im Winter krank werden, wenn die Kälte unsere natürliche Immunantwort abschwächt. Doch es gibt viele Dinge, die wir tun können, um unser Immunsystem zu stärken und das ganze Jahr über gesund zu bleiben. Tatsächlich möchte Gott, dass unser Körper unabhängig von der Jahreszeit stark bleibt. „Geliebte, ich bete, dass es dir in allen Dingen gut geht und du gesund bist, so wie es deiner Seele gut geht (3. Johannes 2).

Hier sind vier einfache Wege, die Gott uns gegeben hat, um unser Immunsystem zu stärken:

1. Vollwertige, pflanzliche Ernährung: Die ursprüngliche Ernährung, die Gott der Menschheit gab, bestand ausschließlich aus Pflanzen. „Seht, ich habe euch alle Kräuter gegeben, die Samen tragen, auf der ganzen Erde, und alle Bäume, deren Früchte Samen tragen; sie sollen euch zur Nahrung dienen“ (Genesis 1,29). Sie ist nach wie vor die beste Ernährung, um Gesundheit aufzubauen und zu erhalten. Pflanzliche Lebensmittel liefern die Rohstoffe – Vitamine und Mineralstoffe, Antioxidantien und andere Verbindungen –, die das Immunsystem benötigt, um Eindringlinge abzuwehren.

2. Bewegung im Freien: Kräftige Bewegung an Gottes frischer Luft und in der Sonne ist eine der besten Möglichkeiten, Winterkrankheiten vorzubeugen. Die Sonne hilft Ihrem Körper bei der Produktion von Vitamin D, reguliert das Immunsystem und ermöglicht es ihm, Krankheiten wirksamer zu bekämpfen. Tiefes Einatmen frischer, sauberer Luft versorgt Ihren Körper mit Sauerstoff, stärkt die Immunzellen – und Ihre psychische Gesundheit. Regelmäßige, moderate Bewegung bringt die größten Vorteile für das Immunsystem.

3. Wassertherapie: Viel reines, sauberes Wasser zu trinken ist für eine gute Gesundheit unerlässlich, besonders im Winter. Wasser ist die Grundlage des Lebens, hält unseren Körper innen und außen rein und fördert die Gesundheit auf vielfältige Weise. Wenn Sie spüren, dass sich eine Krankheit ankündigt, versuchen Sie, doppelt so viel Wasser wie gewöhnlich zu trinken. Hydrotherapie verbessert wirksam die Durchblutung und bekämpft Krankheiten. Eine Wechseldusche ist eine einfache Möglichkeit, dies zu Hause zu tun: Genießen Sie drei Minuten lang das heiße Wasser, stellen Sie dann die Dusche für 30 Sekunden auf kalt. Führen Sie mindestens drei Zyklen von heiß und kalt durch, um den maximalen Nutzen zu erzielen. Achten Sie darauf, mit kaltem Wasser abzuschließen, um die Aktivität der Immunzellen am stärksten zu steigern.

4. Ausreichende Ruhe: Ihr Körper braucht regelmäßige Ruhephasen, um gesund und stark zu bleiben. Sieben bis acht Stunden guter Schlaf pro Nacht sind eine der besten Möglichkeiten, Ihr Immunsystem zu stärken. Während des Schlafs produziert Ihr Körper weiße Blutkörperchen, einen wichtigen Bestandteil des Immunsystems, sowie ein Protein namens Zytokine, das Infektionen und Entzündungen bekämpft. Die Einhaltung einer wöchentlichen Sabbatruhe gibt Ihrem Körper zudem die nötige Zeit, um zu heilen und sich zu regenerieren.

Der Ausbruch der „weißen Lunge“ mag nichts Ungewöhnliches sein, aber er ist eine gute Erinnerung daran, der Pflege unseres Körpers Priorität einzuräumen. Wenn wir nach Gottes Gesundheitsprinzipien leben, verherrlichen wir Ihn mit unserem Körper (1. Korinther 6,19.20) und versetzen uns in die Lage, dass Er Sein Versprechen, für unsere Gesundheit zu sorgen, erfüllen kann.

„Wenn du der Stimme des HERRN, deines Gottes, eifrig gehorchst und tust, was in seinen Augen recht ist, auf seine Gebote hörst und alle seine Satzungen hältst, so werde ich dir keine der Krankheiten auferlegen, die ich den Ägyptern auferlegt habe. Denn ich bin der HERR, der dich heilt“ (2. Mose 15,26).

Um mehr über Gottes Gesundheitsprinzipien zu erfahren, die in der Bibel zu finden sind und wissenschaftlich belegt sind, fordern Sie bitte ein digitales oder gedrucktes Exemplar unseres kostenlosen Magazins „Amazing Health Facts: 8 Secrets for a Longer and Healthier Life“ an .

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