Free Offer Image

Tips untuk Menahan Godaan

Fakta Menarik

Seorang remaja di Virginia terkejut menemukan seekor kura-kura berkepala dua di belakang rumahnya. Ia menangkap makhluk malang itu dan menyaksikan kedua kepala aneh itu saling tarik-menarik memperebutkan sepotong makanan yang diberikannya—atau mungkin “makanan” itu sendiri! Menurut para ilmuwan, kelainan berkepala dua dapat terjadi pada semua hewan, tetapi umurnya biasanya pendek. Alasannya adalah bahwa setiap kepala cenderung bekerja secara independen dari yang lain, mengendalikan bagian tubuhnya masing-masing, dan karenanya menimbulkan ketidakharmonisan, kebingungan, dan frustrasi. Kecuali jika salah satu kepala mengambil kendali utama, makhluk tersebut akan segera mati karena kelaparan dan ketidakpastian.

Pengantar – Kebenaran Dasar

Sejak masuknya dosa ke dunia, perang telah berkecamuk di setiap hati manusia antara roh dan daging. Setiap orang yang ingin melayani Tuhan merasakan pertempuran antara dua tuan yang bertentangan ini. Dan Setan selalu memanfaatkan keinginan fisik dan emosional kita untuk memisahkan hubungan kita dengan Tuhan. “Dosa-dosamu telah memisahkan kamu dari Allahmu” (Yesaya 59:2 NKJV). Alkitab dimulai dengan ular yang menggoda Adam dan Hawa, dan dilanjutkan dengan kemerosotan dunia. Perjanjian Baru dimulai dengan Setan yang menggoda Yesus, dan dilanjutkan dengan keselamatan dunia. Ketika manusia jatuh setelah godaan halus pertama di taman itu, ia kehilangan motif cinta yang murni dengan mana ia diciptakan semula. Keegoisan menggantikannya, dan hasilnya sangat menghancurkan: kematian, penyakit, perang, kejahatan, penderitaan—daftarnya terus berlanjut.

Allah telah memanggil kita untuk hidup kudus. “Tetapi sebagaimana Dia yang telah memanggil kamu adalah kudus, demikianlah kamu pun harus kudus dalam segala tingkah laku; sebab tertulis: Jadilah kamu kudus, sebab Aku adalah kudus” (1 Petrus 1:15, 16). Namun tanpa pertolongan supernatural, manusia tidak berdaya untuk menahan keinginan dan motif jahat dari hati yang duniawi.

Namun Allah tidak akan pernah meminta kita untuk melakukan sesuatu yang tidak mampu kita lakukan tanpa pertolongannya. Ia tidak meninggalkan ciptaan-Nya yang memberontak, dan Ia telah menyediakan jalan pemulihan yang lengkap dan final. Tujuan rencana keselamatan-Nya adalah untuk memulihkan citra Kristus di dalam diri kita, sehingga kita dapat disebut anak-anak Allah. “Sebab kuasa-Nya yang ilahi telah mengaruniakan kepada kita segala sesuatu yang diperlukan untuk hidup dan kesalehan, melalui pengenalan akan Dia yang telah memanggil kita kepada kemuliaan dan kebajikan: Dengan demikian, janji-janji yang luar biasa besar dan berharga telah diberikan kepada kita: agar oleh janji-janji itu kamu dapat menjadi peserta dalam sifat ilahi, setelah melepaskan diri dari kebusukan yang ada di dunia karena nafsu” (2 Petrus 1:3, 4).

Banyak orang percaya bahwa tergoda adalah dosa. Hal ini tidak benar. Alkitab menyatakan, “Sebab Imam Besar kita bukanlah orang yang tidak dapat merasakan kelemahan-kelemahan kita; sebaliknya, Ia telah dicobai dalam segala hal sama seperti kita, namun tanpa dosa” (Ibrani 4:15). Yesus dicobai di padang gurun, jadi tidak mungkin dicobai adalah dosa. Sebaliknya, dosa adalah menyerah pada godaan. Shakespeare menulis, “Satu hal adalah tergoda, hal lain adalah jatuh.” Orang Kristen tidak boleh membiarkan sifat daging mengendalikan apa yang mereka lakukan; mereka harus membiarkan Roh Kudus yang menuntun jalan mereka, bukan daging.

Jika kita benar-benar ingin mengikuti Yesus, kita dapat memilih untuk menentang tindakan dan pikiran yang kita tahu bertentangan dengan kehendak-Nya. Beruntunglah, melalui Yesus, Allah telah menyediakan segala yang kita butuhkan untuk berhasil menentang kejahatan dan menjadi pemenang. Jadi, kita mungkin bertanya pada diri sendiri, “Karena saya adalah pengikut Kristus, apa yang dilakukan Yesus untuk menahan godaan?” Pertama, Ia mengutip Alkitab. Pengetahuan akan Firman-Nya merupakan pertahanan pertama dan terbaik melawan godaan. “Firman-Mu telah kusimpan di dalam hatiku, supaya aku tidak berdosa terhadap-Mu” (Mazmur 119:11). Kedua, kita perlu berdoa! Bahkan Yesus berdoa untuk menahan godaan. “Berjaga-jagalah dan berdoalah, supaya kamu jangan jatuh ke dalam pencobaan” (Markus 14:38). Saya dapat dengan mudah menguraikan dua poin dasar ini, doa dan Firman, untuk mengembangkan sebuah buku tentang melawan pencobaan. Namun, alih-alih itu, saya ingin menggunakan kebenaran-kebenaran dasar ini sebagai landasan untuk menyoroti 12 kunci praktis untuk menahan dan mengalahkan pencobaan. Saya juga ingin memberikan beberapa ayat Alkitab yang dapat Anda hafalkan, seperti yang Yesus lakukan, ketika Anda sedang dicobai. Saya percaya amunisi alkitabiah dasar ini, bersama dengan renungan yang teratur dan tulus, akan menandai jalan Anda dengan kemenangan yang lebih konsisten.

Ingatlah Pahala

“Lebih mudah menanggung kegelapan ketika Anda percaya pada hari yang akan datang.”

Saya yakin salah satu alasan orang begitu mudah dikalahkan oleh godaan adalah karena mereka kehilangan perspektif kekal mereka. Jika seorang malaikat muncul di hadapan Anda saat ini dalam kemuliaan yang cemerlang dan berkata, “Bertobatlah! Yesus akan segera datang,” apakah akan lebih mudah bagi Anda untuk menahan godaan—setidaknya untuk sisa hari ini? Tentu saja, karena imanmu akan diperkuat bahwa upahmu itu nyata dan dekat.

Ibrani 11:24-26 berkata, “Dengan iman, Musa, ketika ia sudah dewasa, menolak disebut anak putri Firaun; ia lebih memilih menderita penderitaan bersama umat Allah daripada menikmati kesenangan dosa untuk sementara waktu; Menganggap penghinaan Kristus sebagai kekayaan yang lebih besar daripada harta di Mesir: sebab ia memandang kepada upah yang akan diterimanya.” Musa berada dalam barisan untuk memerintah Mesir pada masa kejayaan kekuasaan dan kekayaannya. Posisi pengaruh itu akan menjadi godaan yang mengerikan bagi siapa pun. Namun, Musa memandang kepada upah kekal Allah dan mampu menahan harta duniawi sementara yang ditawarkan Iblis. “Mata belum pernah melihat, telinga belum pernah mendengar, dan hati manusia belum pernah membayangkan, apa yang telah disiapkan Allah bagi mereka yang mengasihi-Nya” (1 Korintus 2:9). Sangat jauh lebih mudah menahan godaan jika kamu percaya bahwa kamu benar-benar diselamatkan. Jika kamu salah mengira bahwa kamu dapat memperoleh keselamatan melalui usaha sendiri, kamu sebenarnya akan melemahkan kemampuanmu untuk menahan godaan. Tetapi ketika kamu percaya bahwa kamu telah diselamatkan, jauh lebih mudah untuk berperilaku seperti anak Allah. “Sebab aku yakin bahwa penderitaan pada masa sekarang ini tidak sebanding dengan kemuliaan yang akan dinyatakan di dalam diri kita” (Roma 8:18). Mudah menahan diri dari permen jellybean ketika Anda tahu bahwa Anda sedang menuju pesta besar!

Percayalah pada Kejahatan Dosa

Anda juga harus mengingat betapa buruknya dosa—dengan atau tanpa imbalan. Paulus berkata, “Agar dosa, oleh perintah itu, menjadi sangat berdosa” (Roma 7:13). Anda perlu benar-benar tahu bahwa dosa itu sangat mengerikan, dan jika Anda butuh pengingat, kembalilah sekitar 2.000 tahun yang lalu ke Kalvari dan lihatlah apa yang dilakukan dosa terhadap Yesus. Sebagai orang Kristen, kita tidak boleh menerima dosa karena dosa itu kotor, jelek, dan mematikan. Dosa menyebabkan kematian Yesus yang kita kasihi.

Alkitab berkata, “Ada seorang laki-laki di negeri Uz, namanya Ayub; dan laki-laki itu tak bercela dan jujur, serta takut akan Allah dan menjauhi kejahatan” (Ayub 1:1 NKJV). Kita perlu melampaui emosi dasar mencintai Allah. Seperti Ayub, bagian dari mencintai Allah adalah membenci kejahatan. Allah ingin kita membenci dosa karena Dia membencinya. “Melalui perintah-perintah-Mu aku memperoleh pengertian; oleh karena itu aku membenci setiap jalan yang sesat” (Mazmur 119:104).

Jangan tertipu ketika iblis mencoba menggambarkan dosa sebagai sesuatu yang diinginkan dan menarik. Dia jenius dalam membuat sesuatu yang kotor dan bengkok terlihat bersih dan tidak berbahaya. Tetapi jangan tersesat, karena gambaran indah itu pada akhirnya akan membunuhmu. Kamu perlu sampai pada titik di mana kamu begitu mencintai Allah sehingga kamu lebih memilih mati daripada dengan sengaja berbuat dosa dan menyedihkan-Nya. “Dosa akan membawa kamu lebih jauh dari yang kamu inginkan, menahan kamu lebih lama dari yang kamu inginkan, dan menghabiskan lebih banyak dari yang kamu inginkan.”

Jangan Mencintai Uang

Saya bisa menulis daftar panjang godaan-godaan individu, tetapi saya memilih untuk menyertakan uang secara khusus karena, selain kesombongan, uang adalah godaan terbesar. Namun, uang yang saya bicarakan di sini bukan sekadar uang kertas, melainkan perangkap materialisme dan kekuasaan. Saya percaya orang Kristen harus bekerja keras, menghasilkan, menabung, dan memberi sebanyak mungkin. Namun, ada bahaya konstan bahwa uang bisa menjadi tuhan kita.

“Tetapi mereka yang ingin menjadi kaya jatuh ke dalam godaan dan jerat, serta ke dalam banyak nafsu yang bodoh dan merusak yang menenggelamkan orang dalam kehancuran dan kebinasaan” (1 Timotius 6:9 NKJV). Saya telah melihat orang-orang membuat pilihan bodoh, seperti mempertaruhkan tabungan mereka, karena mereka ingin kaya mendadak. Mereka terus menarik tuas mesin slot karena iblis berkata bahwa mungkin jika mereka memasukkan satu koin lagi, mereka akan menang besar. Belum lagi mereka membuang-buang uang yang seharusnya bisa digunakan untuk menyelamatkan jiwa.

“Tidak ada seorang pun yang dapat melayani dua tuan; karena ia akan membenci yang satu dan mengasihi yang lain, atau ia akan setia kepada yang satu dan memandang rendah yang lain. ‘Kamu tidak dapat melayani Allah dan mamon’ (Matius 6:24). Melayani Allah dan keinginanmu akan uang adalah hal yang mustahil. Uang adalah kekuatan, dan tidak semua kekuatan itu buruk. Uang bisa menjadi kekuatan untuk berbuat baik atau jahat—seperti pedang bermata dua. Kami berdoa di gereja kami agar Tuhan memberkati kebutuhan finansial kami, tetapi kami tidak ingin menjadi budak cinta akan uang. Jika hatimu tertuju pada uangmu, hatimu tidak bisa tertuju pada Allah. Allah telah meminta kita untuk bersiap meninggalkan jala yang penuh, tempat pemungutan pajak, dan rumah-rumah yang dipenuhi harta benda tanpa menoleh ke belakang. “Ingatlah istri Lot” (Lukas 17:32).

Bersiaplah untuk Melarikan Diri

Jarang ada rekor kecepatan yang terpecahkan saat orang melarikan diri dari godaan. Umumnya, mereka merangkak menjauh dari godaan sambil berharap godaan itu mengejar mereka. Terkadang godaan datang melalui pintu yang sengaja kita biarkan terbuka. Bayangkan jika Anda secara tidak sengaja menumpahkan minyak tanah di seluruh pakaian Anda dan seseorang di dekat Anda menyalakan korek api. Ke mana Anda akan pergi? Sejauh mungkin dan secepat mungkin! Itulah sikap yang seharusnya dimiliki seorang Kristen terhadap godaan. Paulus berkata, “Jauhilah percabulan” dan “jauhilah penyembahan berhala” (1 Korintus 6:18; 10:14). Jadi, jauhilah dosa, dan jangan tinggalkan alamat pengalihan.

Jangan lewatkan ini: Ketika kamu melarikan diri dari godaan, kamu menuju kepada Allah. “Dekatilah Allah, dan Ia akan mendekat kepadamu” (Yakobus 4:7). Ketika kamu tahu sesuatu itu berdosa, jangan terlibat atau bercanda dengan iblis, karena dia adalah ahli dalam pembenaran—begitulah Hawa jatuh!

Hatiku hancur ketika orang Kristen mencoba membenarkan dosa-dosa mereka. Tidak ada batas argumen yang dapat disediakan iblis untukmu. Segera setelah kamu tahu sesuatu itu salah, lari! Orang yang paling berani melarikan diri dari godaan; orang bodoh bermain-main dengannya.

Kamu juga tidak ingin menunggu sampai kamu begitu tua sehingga semua keinginan masa muda itu memudar dan kamu menipu diri sendiri dengan berpikir bahwa kamu telah meraih kemenangan. “Dan keinginan itu lenyap. Sebab manusia pergi ke rumah kekalnya” (Pengkhotbah 12:5 NKJV). Hatimu mungkin masih rusak. Larilah sekarang, secara aktif. Kamu harus menyerahkan dirimu kepada Allah selagi kamu masih dapat mengalami kasih karunia-Nya yang memperbarui dalam hidupmu. Kuasa Yesus cukup bahkan untuk masa muda kita yang penuh gairah. Ingatlah ketika Yusuf dicobai, ia melarikan diri dari istri Potifar (Kejadian 39:12).

John Dryden berkata, “Lebih baik menghindari umpan daripada berjuang dalam jerat.”

Jangan Ikuti Kerumunan

Alasan umum mengapa orang Kristen mudah terjatuh ke dalam godaan adalah pemikiran, “Semua orang melakukannya, jadi pasti boleh.” Itulah “logika lemmings” favorit iblis. Itulah juga mengapa Petrus menyangkal Yesus. Hanya beberapa jam sebelum mengkhianati Yesus, Petrus bersumpah, “Bahkan jika aku harus mati bersamamu, aku tidak akan menyangkal-Mu!” (Matius 26:35 NKJV). Dan ketika Petrus mengucapkan pernyataan itu di tengah teman-temannya, ia sangat tulus. Namun, ketika Yesus dibawa ke ruang pengadilan, berada bersama Kristus tidak lagi populer. Petrus bergabung dengan para pencemooh Kristus di sekitar api unggun, dan semakin lama ia tinggal di sana, semakin mudah baginya bertindak dan berbicara seperti musuh-musuh Kristus.

Dengan membiarkan kerumunan menentukan nilai-nilai kita, kita menjadi seperti kerumunan. Dan Alkitab mengatakan bahwa kerumunan biasanya salah. “Masuklah melalui pintu yang sempit, sebab lebarlah pintu dan luaslah jalan yang menuju kebinasaan, dan banyak orang yang masuk melalui sana” (Matius 7:13). Orang Kristen harus berpikir sendiri. Mereka harus menentang tekanan teman sebaya—mereka harus berbeda. Jika satu miliar orang percaya pada kebohongan, itu tetaplah kebohongan.

Pada zaman akhir, akan ada dua kelompok yang sangat religius—satu dengan tanda binatang, yang lain dengan meterai Allah. Kelompok pertama akan lebih besar. Hanya karena sekelompok besar orang beragama, itu tidak berarti itu adalah kelompok Allah. Umumnya, tokoh-tokoh besar dalam Alkitab adalah mereka yang berdiri teguh untuk kebenaran saat orang lain bersujud.

Ingat juga alasan lain untuk tidak mengikuti kerumunan adalah karena kerumunan itu sedang mengamati. Meskipun Anda tidak ingin mengikuti kerumunan, Anda harus hidup dengan cara yang dapat dijadikan teladan bagi mereka. Orang-orang lebih terkesan, dan banyak yang telah bertobat, ketika mereka melihat orang Kristen mempertahankan iman mereka di bawah tekanan. Satu tindakan lemah yang berkompromi dapat merusak kesaksian seumur hidup.

Rencanakan untuk Tetap Sibuk

Di belakang meja kasir sebuah toko lilin di Cincinnati, terdapat papan besar bertuliskan: “Ada alasan yang sangat baik mengapa papan ini ada di sini dan Anda berdiri di depannya membacanya. Papan ini ada untuk membuat Anda sibuk. Kami menyadari betapa menjengkelkannya hanya berdiri tanpa melakukan apa-apa, mencoba mencari seseorang untuk membantu Anda. Jadi, kami menempatkan papan ini di sini agar Anda membacanya, dan berharap bahwa saat Anda selesai membacanya, salah satu staf penjualan kami sudah menemukan Anda.”
Beberapa saat kemudian ditambahkan, “P.S. Jika belum, silakan baca papan ini lagi.”

Kebanyakan orang benci menganggur karena Allah menciptakan kita untuk beraktivitas. Anda pernah mendengar ungkapan, “Kebosanan adalah bengkel setan.” Itu bukan kutipan langsung dari Alkitab, tetapi Yehezkiel 16:49, 50 mendekati makna tersebut. “Lihatlah, inilah dosa saudaramu Sodom: kesombongan, kelimpahan makanan, dan kelimpahan kebosanan ada padanya dan pada anak-anak perempuannya … oleh karena itu Aku membinasakan mereka sesuai kehendak-Ku.”

Dosa Sodom dan Gomora bukan sekadar penyimpangan dan kemaksiatan seksual. Lembah Sodom subur dengan vegetasi dan melimpah dengan makanan. Hidup mudah bagi penduduknya. Lot pindah ke sana karena tempat itu menawarkan kepadanya kehidupan yang santai. Namun, ketika seseorang tidak memiliki apa-apa untuk dilakukan, kemungkinan besar iblis akan membantu hati yang duniawi untuk merencanakan sesuatu yang jahat. “Kebosanan adalah induk dari segala kejahatan.”

Dosa bermula di dalam pikiran manusia, yang dirancang untuk fokus pada satu hal pada satu waktu. Jika kita sibuk, terutama fokus pada hal-hal baik seperti bersaksi atau membantu orang miskin, kita tidak punya waktu untuk memikirkan kejahatan. E. G. White berkata, “Kekuatan untuk menentang kejahatan terbaik diperoleh melalui pelayanan yang gigih.” Salah satu cara untuk terhindar dari masalah adalah dengan terlibat secara aktif dalam melayani Yesus. Setelah kejatuhan, ketika Allah berkata kepada Adam, “Dengan keringat mukamu engkau akan makan roti,” hal itu dimaksudkan sebagai berkat bagi manusia agar tetap sibuk dan terhindar dari masalah (Kejadian 3:19). Namun, orang yang menganggur menggoda iblis untuk menggoda dirinya.

“Perhatikanlah dengan seksama bagaimana kamu hidup, jangan seperti orang bodoh, tetapi seperti orang bijak, manfaatkanlah waktu, karena hari-hari ini jahat” (Efesus 5:15,16 NKJV). Sebuah pepatah Italia menambahkan, “Orang yang bekerja digoda oleh satu setan; orang yang menganggur, oleh seribu.”

Buatlah Rencana!

Kita sering terjerumus ke dalam dosa karena ketika melihat godaan datang, kita hanya menunggu seperti rusa yang terpaku oleh lampu mobil, menanti apa yang akan terjadi saat godaan itu tiba. Namun, lebih baik bersiap-siap terlebih dahulu. Amsal 22:3 menasihatkan, “Orang bijak melihat bahaya dan bersembunyi, tetapi orang bodoh terus berjalan dan dihukum” (NKJV). Orang bijak memeriksa jalan untuk potensi bahaya. Jika ia melihat sekelompok perampok, ia berpikir, “Lebih baik aku bersembunyi atau mengubah rute karena aku tidak ingin dirampok!” Tetapi orang bodoh berkata, “Wow. Aku pikir ada perampok di jalan sana. Aku penasaran apa yang akan terjadi ketika mereka sampai di sini.”

Orang Kristen sering melakukan hal itu dengan godaan. Kita berkata, “Aku penasaran apakah aku akan tergoda jika menonton program ini, membaca majalah ini, atau minum minuman ini.” Aku pikir Ben Franklin yang pernah berkata, “Satu ons pencegahan lebih berharga daripada satu pon pengobatan.” Dan Yesus berkata, “Dan jika mata kananmu menyesatkanmu, cabutlah dan buanglah; karena lebih baik bagimu jika salah satu anggota tubuhmu binasa, daripada seluruh tubuhmu dilemparkan ke neraka” (Matius 5:29). Jika kamu memiliki area godaan yang kamu tahu akan menyeretmu ke bawah, ambil langkah pencegahan apa pun yang bisa kamu lakukan, seputus asa apa pun situasinya, untuk mencegah dirimu dikalahkan.

Jika kamu berusaha berhenti merokok, hindari teman-teman yang merokok atau tempat-tempat di mana kamu lebih rentan tergoda. Setidaknya, rencanakan cara untuk melarikan diri. Jika godaanmu adalah makan berlebihan, buatlah keputusan sebelumnya untuk menaruh jumlah makanan yang tepat di piringmu dan rencanakan untuk berhenti saat makanan itu habis. Jutaan orang terjerumus ke dalam dosa karena mereka tidak berpikir ke depan. Hal ini membawa saya dengan baik ke poin berikutnya.

Kenali Dirimu

Alex berusaha menabung sekuat tenaga untuk membeli tongkat bisbol baru, tetapi dia mengalami kesulitan yang nyata. Suatu malam saat berdoa, dia memohon dengan sungguh-sungguh, “Ya Tuhan, tolong bantu aku menabung untuk tongkat bisbol. Dan, Tuhan, jangan biarkan penjual es krim lewat di jalan ini!”

Sebuah pepatah Spanyol mengajarkan, “Jangan jadi tukang roti jika kepalamu terbuat dari mentega.”

Ketika seseorang bergabung dengan Alcoholics Anonymous, ia harus terlebih dahulu mengakui bahwa dirinya adalah seorang pecandu alkohol. Pengakuan ini dapat menjadi terobosan yang luar biasa, karena orang tersebut menyadari kelemahannya. Demikian pula, salah satu langkah pertama dalam menjadi seorang Kristen adalah mengakui bahwa kita adalah seorang “pecandu dosa.”

“Jika kita berkata bahwa kita tidak pernah berdosa, kita menjadikan Dia sebagai pendusta, dan firman-Nya tidak ada di dalam kita” (1 Yohanes 1:10). “Oleh karena itu, barangsiapa yang mengira dirinya berdiri, hendaklah ia waspada agar jangan jatuh” (1 Korintus 10:12). Alkitab mengatakan bahwa kita tidak boleh mengandalkan kekuatan kita sendiri. Kita harus sangat berhati-hati ketika mulai berpikir bahwa kita sudah menguasai suatu godaan dan berkata, “Ini tidak akan menggangguku lagi. Aku cukup kuat. Aku sudah menang!” Itulah saat kita berada dalam posisi yang paling rentan untuk jatuh. Beberapa orang Kristen bahkan bangga dengan area yang telah mereka taklukkan, tetapi mereka hanya mempersiapkan diri untuk dijatuhkan oleh iblis. Pada malam pengkhianatan-Nya, Yesus memperingatkan Petrus: “Malam ini, sebelum ayam berkokok dua kali, engkau akan menyangkal Aku tiga kali” (Markus 14:30). Tetapi Petrus membanggakan diri, “Jika aku harus mati bersamamu, aku tidak akan menyangkal-Mu!” (Markus 14:31). Yesus memperingatkan Petrus bahwa ia sebenarnya tidak menyadari betapa lemahnya dirinya.

Bahkan ketika kamu membantu orang lain mengatasi kelemahan, kamu perlu berdoa bersama dia, tetapi juga menyadari bahwa kamu sendiri berisiko melakukan kesalahan yang sama. Ketika seorang penolong menarik seseorang dari arus air yang deras, ia harus berhati-hati agar tidak terseret juga. Jadi, kita harus selalu waspada untuk menyadari kelemahan kita. “Saudara-saudara, jika seseorang terjerumus ke dalam kesalahan, kamu yang rohani, pulihkanlah orang itu dengan roh kelemahlembutan; perhatikan dirimu sendiri, jangan sampai kamu juga tergoda” (Galatia 6:1).

Waspadalah terhadap godaan—semakin sering kamu melihatnya, semakin menarik kelihatannya!

Atasi Kejahatan dengan Kebaikan

Kita terkadang membiarkan diri kita terbuka lebar terhadap kompromi ketika kita gagal mengisi kekosongan yang ditinggalkan oleh kebiasaan buruk yang ditinggalkan. Saya mengenal orang-orang yang berhasil mengalahkan satu kecanduan hanya untuk menggantinya dengan kecanduan lain karena mereka tidak menemukan pengganti positif untuk mengisi kekosongan tersebut.

“Ketika roh jahat itu keluar dari seseorang, ia berjalan melintasi tempat-tempat kering mencari tempat istirahat; dan karena tidak menemukannya, ia berkata, ‘Aku akan kembali ke rumahku dari mana aku keluar.’ Dan ketika ia datang, ia mendapati rumah itu telah disapu dan dihias. Lalu ia pergi, dan membawa serta tujuh roh lain yang lebih jahat daripada dirinya; dan mereka masuk, dan tinggal di sana: dan keadaan orang itu pada akhirnya lebih buruk daripada yang pertama” (Lukas 11:24-26).

Jika Anda sedang berjuang melawan gangguan makan atau kecanduan makanan, Anda tidak bisa begitu saja berhenti makan. Rahasianya adalah belajar untuk “makan apa yang baik” (Yesaya 55:2 NKJV). “Janganlah kamu dikalahkan oleh kejahatan, tetapi kalahkanlah kejahatan dengan kebaikan” (Roma 12:21). Jika kamu memiliki kebiasaan mengemil cokelat sepanjang hari, belilah anggur atau kacang almond. Sudahkah kamu membuang rokok-rokok itu? Belilah sebungkus tusuk gigi atau biji bunga matahari (bukan cokelat).

Jika seseorang telah menghina atau memperlakukanmu dengan kejam, jangan membalasnya dengan kejahatan, melainkan dengan kebaikan. “Jika musuhmu lapar, berilah dia makan; jika dia haus, berilah dia minum” (Roma 12:20 NKJV). Kalahkan kejahatan dengan kebaikan. Ketika seekor elang diserang oleh burung raja, ia tidak melakukan serangan balik, melainkan terbang semakin tinggi dalam lingkaran yang semakin melebar hingga para penyiksanya meninggalkannya sendirian.

Jaga Kesehatanmu

Godaan sering kali datang bukan pada saat kita paling kuat, tetapi saat kita paling lemah. Ketika kita berada di batas kekuatan, kesabaran, kasih, dan kesehatan kita, kita tergoda untuk bertindak tidak seperti orang Kristen. Waspadalah; godaan Yesus dimulai setelah 40 hari berpuasa. Ia lelah dan lapar. Ketika Petrus menyangkal Yesus, ia juga sangat lelah. Kemampuan kita untuk menahan godaan dasar mungkin sangat dipengaruhi oleh segala hal, mulai dari olahraga teratur atau kurangnya olahraga, hingga hormon tubuh. Seringkali ketika kita sakit atau cadangan energi kita habis, kita bereaksi dengan cara negatif. Sebagian besar pertengkaran pernikahan terjadi di akhir hari ketika salah satu atau kedua pasangan lelah dan lapar. Pastikan Anda cukup tidur dan makan makanan bergizi pada waktu yang teratur. Salah satu penulis favorit saya juga menyarankan, “Dengan memanjakan nafsu yang menyimpang, manusia kehilangan kekuatannya untuk menahan godaan.” Makanan manis berlebihan dapat memberikan sensasi euforia sementara, namun diikuti oleh perasaan depresi dan mudah marah.

Anda mungkin tidak selalu dapat menghindari kelelahan atau rasa lapar, tetapi jika seorang prajurit melewati ladang ranjau, ia akan jauh lebih berhati-hati dalam melangkah. Hindari pembicaraan sensitif atau tugas-tugas berat selama masa-masa yang tidak stabil ini. Yesus berkata, “Roh memang mau, tetapi daging lemah” (Matius 26:41). Namun, itu tidak berarti kita tidak boleh berusaha sekuat tenaga untuk meningkatkan kesehatan kita dan, sebagai akibatnya, memperkuat tekad moral kita. Tidur malam yang nyenyak, sedikit olahraga, dan sarapan bergizi dapat membuat Anda merasa siap menghadapi Goliath.

Kenali Jalan Keluar Anda

Saat naik pesawat, saya mencatat lokasi pintu darurat dalam pikiran. Saya bukan paranoid, hanya berhati-hati. Bagi saya, cara terbaik untuk mengatasi godaan adalah menyadari bahwa Allah telah menyediakan jalan keluar bagi setiap dari kita. Ingatlah ayat ini: “Tidak ada pencobaan yang menimpa kamu selain yang biasa dialami manusia; tetapi Allah setia, yang tidak akan membiarkan kamu dicobai melebihi kemampuanmu; melainkan Ia akan menyediakan jalan keluar bersama dengan pencobaan itu, sehingga kamu dapat menanggungnya” (1 Korintus 10:13). Itulah kabar baik yang sungguh luar biasa. Kita tidak perlu bergantung pada iman kita yang rapuh; kita dapat bergantung pada Allah karena Dia setia!

Sekarang, ketika kamu dicobai, kamu dapat berkata, “Allah sedang mengukur apa yang Dia izinkan iblis bawa kepadaku, dan aku mampu mengatasinya dengan kasih karunia-Nya.” Kamu tidak perlu pernah berkata, “Aku tidak sanggup lagi menahan godaan iblis.” Dengan mengatakan itu, kamu akan menyebut Allah sebagai pembohong!

Orang Mesir mengejar anak-anak Israel dari belakang, dan saat mereka melarikan diri, mereka juga mendapati gunung-gunung di kedua sisi dan sungai di depan mereka. Tampaknya itu adalah situasi yang sangat putus asa. Namun, Allah telah berjanji bahwa Dia akan setia, dan Dia menyediakan jalan keluar. Alkitab penuh dengan kisah-kisah seperti ini yang tampak putus asa, tetapi Allah setia. Dan Dia akan menggunakan bahkan upaya penyelamatan yang dramatis untuk menolongmu. Ketika sepertinya tidak ada makanan untuk memberi makan orang banyak yang mengikuti Yesus, Allah setia menyediakan makanan bahkan dari surga bagi para pengikut-Nya.

Jadi setiap kali kamu berpikir, “Aku tidak melihat jalan keluar,” ingatlah kisah-kisah ini dan putuskan untuk percaya kepada Allah serta tunggu jalan keluar-Nya. Bahkan ketika godaan yang paling jahat mengetuk pintu Anda, katakan, “Aku akan percaya kepada Allah. Aku akan melakukan hal yang benar.” Allah akan menyediakan jalan keluar bagi Anda.

Selamat dari Kejatuhan

Pada tahun 1944 di atas Jerman, Sersan Penerbang Alkemade melompat dari pesawat pembomnya yang terbakar dan terjatuh bebas dari ketinggian 18.000 kaki. Ia selamat tanpa luka sedikit pun karena jatuhnya terhenti oleh pohon-pohon pinus yang tertutup salju di lereng.

Saya menyimpan untuk terakhir apa yang saya yakini sebagai kunci terpenting untuk mengatasi godaan. Anda sudah tahu bahwa Yesus mampu menjaga Anda agar tidak jatuh (Yudas 1:24). Tetapi jika Anda terjatuh, jangan tinggal di sana.

Jika Anda berada di dalam Kristus, Anda memiliki kuasa terbesar untuk menentang kejahatan. Berada di dalam-Nya berarti berada di dalam Roh-Nya. Galatia 5:16 berkata, “Berjalanlah di dalam Roh, maka kamu tidak akan memenuhi keinginan daging.” Nuh, Henokh, dan Abraham berjalan bersama Allah. Dan Anda dapat melakukan hal yang sama hari ini dengan berlutut dan memohon kekuatan. Allah akan mengutus setiap malaikat di surga untuk menyelamatkanmu dari dosa, daripada membiarkan seorang anak yang percaya jatuh saat memohon pertolongan-Nya. Namun, kita harus memilih untuk mengikuti Yesus, bukan kebohongan iblis. Allah telah menjadikan kita makhluk moral yang bebas, dan iblis tidak dapat memaksa kita berdosa.

Dengan kasih karunia Allah, kamu dan aku dapat menahan setiap godaan melalui Roh-Nya. Namun, ingatlah bahwa jika kamu terjatuh, jangan menyerah. Banyak orang yang jatuh, tetap terpuruk. Mereka berkata, “Ah, sudahlah. Aku sudah tersesat; lebih baik aku menyerah pada setiap godaan lainnya.” Allah dapat membantu kamu merebut kembali wilayah yang hilang, dan Dia akan menyelamatkanmu dari godaan-godaan di masa depan. Anda mungkin perlu menghabiskan tiga hari berduka dan mencari, sama seperti Yusuf dan Maria ketika mereka kehilangan Yesus, tetapi Dia akan menanti Anda di rumah Bapa-Nya.

Iblis mungkin membuat Anda putus asa dengan bisikan-bisikan jahatnya, berkata, “Aku mengenalmu! Aku menggoda kamu, dan kamu melakukannya! Kamu tidak berguna. Kamu menyebut dirimu seorang Kristen, tetapi kamu hanyalah seorang munafik. Bahkan, kamu bahkan belum diselamatkan!” Namun, saya percaya bahwa kehidupan Kristen itu progresif. Alkitab berjanji, “Anak-anakku, hal-hal ini kutuliskan kepadamu, supaya kamu jangan berbuat dosa. Dan jika ada orang yang berbuat dosa, kita memiliki seorang Pengantara di hadapan Bapa, yaitu Yesus Kristus yang benar” (1 Yohanes 2:1). Jika kamu berdosa, dan kita semua melakukannya, jangan menyerah. Jika iblis menipu kamu, dan kamu jatuh, jangan tetap terpuruk. Jangan biarkan kegagalan masa lalumu menjadi alasan untuk kompromi di masa depan. Tuhan dapat membantumu mengatasi segalanya. Kamu hanya perlu melakukannya satu hari dan satu langkah pada satu waktu.

Langkah-langkah dalam Satu

Merangkum semua langkah ini sebenarnya sangat mudah. Cara paling berharga untuk mengatasi godaan apa pun adalah karena kamu mencintai Allah. Kamu tahu bahwa dosa menyakiti Allah, dan ketika tergoda, kamu perlu berkata dengan lantang, “Aku tidak bisa melakukan itu karena aku mencintai Allah.”

Erwin W. Lutzer berkata, “Respons kita terhadap godaan adalah barometer yang akurat dari cinta kita kepada Allah.” Semakin Anda mencintai Yesus, semakin kecil pengaruh godaan iblis atas Anda. Ingatlah betapa besar kasih Yesus kepada Anda dengan mengingat salib saat Anda tergoda, lalu balaslah kasih itu dengan menentang kejahatan yang ada di hadapan Anda.

Kita semua tergoda, tetapi Tuhan telah berjanji bahwa kita dapat menjadi pemenang melalui “janji-janji yang luar biasa besar dan berharga” yang terdapat dalam Kitab Suci. Yesus akan mengajarkan kita cara mengalahkan godaan. Iblis tidak dapat membuat Yesus berdosa, dan ia juga tidak dapat membuat kita berdosa. Bersyukurlah kepada Allah, yang memberikan kemenangan kepada kita melalui Tuhan Yesus Kristus (1 Korintus 15:57). Mintalah kepada-Nya kekuatan untuk mengalahkan godaan, dan dengan sukacita selami halaman-halaman Firman-Nya.