12 Tips untuk Menahan Godaan

Fakta Menakjubkan: Seorang remaja di Virginia terkejut saat menemukan seekor kura-kura berkepala dua di belakang rumahnya. Ia menangkap makhluk malang itu dan menyaksikan kedua kepala yang aneh itu saling tarik-menarik memperebutkan sepotong makanan yang diberikannya! Menurut para ilmuwan, kelainan berkepala dua dapat terjadi pada semua hewan, tetapi umurnya biasanya pendek. Alasannya adalah bahwa setiap kepala cenderung bekerja secara independen satu sama lain, mengendalikan bagian tubuhnya masing-masing, dan karenanya menimbulkan perpecahan, kebingungan, dan frustrasi. Kecuali jika salah satu kepala mengambil kendali utama, makhluk itu akan segera mati karena kelaparan dan ketidakpastian.

Sejak masuknya dosa ke dunia, perang telah berkecamuk di setiap hati manusia antara roh dan daging. Setan selalu memanfaatkan keinginan fisik dan emosional kita untuk memutus hubungan kita dengan Tuhan. “Dosa-dosamu telah memisahkan kamu dari Allahmu” (Yesaya 59:2 NKJV). Ketika manusia jatuh setelah godaan halus pertama di taman, ia kehilangan motif-motif murni dan penuh kasih yang semula diciptakan padanya. Keserakahan menggantikannya, dan hasilnya menghancurkan: kematian, penyakit, perang, kejahatan, penderitaan – daftar itu terus berlanjut.

Allah telah memanggil kita kepada kekudusan. “Tetapi sebagaimana Dia yang telah memanggil kamu adalah kudus, demikianlah kamu pun harus kudus dalam segala tingkah laku; sebab tertulis: Jadilah kamu kudus, sebab Aku adalah kudus” (1 Petrus 1:15, 16). Namun, tanpa pertolongan supernatural, manusia tidak berdaya untuk menahan keinginan jahat hati yang daging.

Tuhan juga tidak meninggalkan ciptaan-Nya yang memberontak dalam tugas ini, dan Ia telah menyediakan segala sesuatu untuk pemulihannya. Tujuan rencana keselamatan-Nya adalah untuk memulihkan citra Kristus di dalam diri kita, sehingga kita dapat disebut anak-anak Allah. “Sebab kuasa-Nya yang ilahi telah mengaruniakan kepada kita segala sesuatu yang diperlukan untuk hidup dan kesalehan, melalui pengenalan akan Dia yang telah memanggil kita kepada kemuliaan dan kebajikan: Dengan demikian, janji-janji yang luar biasa besar dan berharga telah diberikan kepada kita: agar oleh janji-janji itu kamu menjadi peserta dalam sifat ilahi, setelah melepaskan diri dari kebusukan yang ada di dunia karena nafsu” (2 Petrus 1:3, 4).

Banyak orang percaya bahwa tergoda adalah dosa. Hal ini tidak benar. Sebagaimana Alkitab menyatakan, kita memiliki Imam Besar yang “telah dicobai dalam segala hal sama seperti kita, namun tanpa dosa” (Ibrani 4:15). Yesus dicobai di padang gurun, jadi tidak mungkin dicobai adalah dosa. Sebaliknya, dosa adalah menyerah pada godaan. Orang Kristen tidak boleh membiarkan sifat daging menentukan apa yang mereka lakukan; mereka harus membiarkan Roh Kudus menuntun jalan mereka.

Jika kita ingin mengikuti Yesus, kita dapat memilih untuk menentang tindakan dan pikiran yang bertentangan dengan kehendak-Nya. Beruntunglah, Allah telah menyediakan segala yang kita butuhkan untuk berhasil menentang kejahatan dan menjadi pemenang. Kita mungkin bertanya pada diri sendiri, “Karena aku adalah pengikut Kristus, apa yang dilakukan Yesus untuk menentang godaan?” Pertama, Ia mengutip Alkitab. Pengetahuan akan Firman-Nya merupakan pertahanan pertama dan terbaik melawan godaan. “Firman-Mu telah kusimpan di dalam hatiku, supaya aku tidak berdosa terhadap-Mu” (Mazmur 119:11). Kedua, Yesus juga berdoa. “Berjaga-jagalah dan berdoalah, supaya kamu jangan jatuh ke dalam pencobaan” (Markus 14:38).

Saya bisa dengan mudah menguraikan dua poin dasar ini saja, tetapi sebaliknya, saya ingin menggunakan kebenaran-kebenaran mendasar ini sebagai landasan untuk menyoroti 12 tips praktis dalam menahan godaan. Saya juga ingin memberikan beberapa ayat Alkitab yang dapat Anda hafalkan, seperti yang Yesus lakukan, ketika Anda digoda. Saya percaya amunisi Alkitab ini, bersama dengan renungan yang teratur dan tulus, akan menandai jalan Anda dengan kemenangan yang lebih konsisten.

#1: Ingatlah Pahala
Saya yakin salah satu alasan orang begitu mudah dikalahkan oleh godaan adalah karena mereka kehilangan perspektif kekal. Jika seorang malaikat muncul di hadapanmu saat ini dalam segala kemuliaan-Nya yang cemerlang dan berkata, “Bertobatlah! Yesus akan segera datang,” apakah akan lebih mudah bagi Anda untuk menahan godaan – setidaknya untuk sisa hari ini? Tentu saja, karena iman Anda akan diperkuat bahwa pahala Anda nyata dan dekat. Sangat jauh lebih mudah menahan godaan jika Anda percaya bahwa Anda benar-benar diselamatkan. Jika Anda salah mengira bahwa Anda dapat memperoleh keselamatan melalui usaha sendiri, Anda sebenarnya akan melemahkan kemampuan Anda untuk menahan godaan.

Ibrani 11:24–26 berkata, “Dengan iman, Musa … menolak disebut anak putri Firaun; ia lebih memilih menderita penderitaan bersama umat Allah daripada menikmati kesenangan dosa untuk sementara waktu; ia menganggap penghinaan Kristus sebagai kekayaan yang lebih besar daripada harta di Mesir: sebab ia menantikan upah yang dijanjikan.” Musa berada dalam antrean untuk memerintah Mesir pada masa kejayaan kekuasaan dan kekayaannya. Posisi pengaruh itu akan menjadi godaan yang mengerikan bagi siapa pun. Namun, Musa memandang pada upah kekal Allah dan mampu menahan godaan harta duniawi sementara yang ditawarkan Iblis.

Jangan lupakan kemuliaan yang Allah sediakan bagi Anda. “Mata belum pernah melihat, telinga belum pernah mendengar, dan hati manusia belum pernah membayangkan, hal-hal yang telah Allah sediakan bagi mereka yang mengasihi-Nya” (1 Korintus 2:9). Lebih mudah menahan diri dari permen jellybean ketika Anda tahu sedang menuju pesta besar!

#2: Percayalah pada Kejahatan Dosa
Anda juga harus mengingat betapa jahatnya dosa – dengan atau tanpa imbalan. Paulus berkata, “Agar dosa, oleh perintah itu, menjadi sangat berdosa” (Roma 7:13). Anda perlu benar-benar tahu bahwa dosa itu sangat mengerikan, dan jika Anda butuh pengingat, kembali ke sekitar 2.000 tahun yang lalu ke Kalvari dan lihat apa yang dilakukan dosa terhadap Yesus. Sebagai orang Kristen, kita tidak bisa menerima dosa karena ia kotor, jelek, dan mematikan. Dosa menyebabkan kematian Yesus yang kita kasihi.

Alkitab berkata, “Ada seorang laki-laki di … Uz, namanya Ayub; dan laki-laki itu tak bercela dan jujur, serta takut akan Allah dan menjauhi kejahatan” (Ayub 1:1 NKJV). Kita perlu melampaui emosi dasar mencintai Allah. Seperti Ayub, bagian dari mencintai Allah adalah membenci kejahatan. Allah ingin kita membenci dosa karena Dia membencinya. “Melalui perintah-perintah-Mu aku memperoleh pengertian; oleh karena itu aku membenci setiap jalan yang sesat” (Mazmur 119:104).

Iblis adalah ahli dalam membuat sesuatu yang berdosa, kotor, dan bengkok terlihat menarik, bersih, dan tidak berbahaya. Tetapi jangan tertipu, karena gambaran indah itu pada akhirnya akan membunuhmu. Kamu perlu sampai pada titik di mana kamu begitu mencintai Allah sehingga kamu lebih memilih mati daripada sengaja berdosa dan menyedihkan-Nya.

#3: Jangan Mencintai Uang
Saya bisa menulis daftar panjang godaan individu, tetapi saya memilih untuk menyertakan cinta akan uang secara khusus karena, selain kesombongan, ini adalah yang terbesar . Namun, saya tidak menulis tentang uang kertas sebanyak tentang perangkap materialisme dan kekuasaan. Saya percaya orang Kristen harus bekerja keras, menghasilkan, menabung, dan memberi sebanyak mungkin. Namun, ada bahaya konstan bahwa uang dapat menjadi tuhan kita.

“Tetapi mereka yang ingin menjadi kaya jatuh ke dalam godaan dan jerat, serta ke dalam banyak nafsu yang bodoh dan merusak, yang menenggelamkan orang dalam kehancuran dan kebinasaan” (1 Timotius 6:9 NKJV). Saya telah melihat orang-orang membuat pilihan bodoh, seperti mempertaruhkan tabungan mereka, karena mereka ingin kaya mendadak. Mereka terus menarik tuas mesin slot karena setan berkata bahwa mungkin jika mereka memasukkan satu koin lagi, mereka akan menang besar. Belum lagi mereka membuang-buang uang yang seharusnya digunakan untuk menyelamatkan jiwa.

“Tidak ada seorang pun yang dapat melayani dua tuan: sebab ia akan membenci yang satu dan mengasihi yang lain; atau ia akan setia kepada yang satu dan memandang rendah yang lain. Kamu tidak dapat melayani Allah dan mamon” (Matius 6:24). Melayani Allah dan keinginan akan uang adalah hal yang mustahil. Uang adalah kekuatan, dan tidak semua kekuatan itu buruk. Ia bisa menjadi kekuatan untuk berbuat baik atau jahat – pedang bermata dua. Kita berdoa di gereja agar Tuhan memberkati kebutuhan finansial kita, tetapi kita tidak ingin menjadi budak cinta akan uang. Jika hatimu bersama uangmu, ia tidak bisa bersama Allah (Matius 6:21).

#4: Bersiaplah untuk Melarikan Diri
Jarang ada rekor kecepatan yang terpecahkan saat orang melarikan diri dari godaan. Umumnya, mereka merangkak menjauh dari godaan sambil berharap godaan itu mengejar mereka. Terkadang godaan datang melalui pintu yang sengaja kita biarkan terbuka. Bayangkan jika Anda secara tidak sengaja menumpahkan minyak tanah ke seluruh pakaian Anda dan seseorang di dekat Anda menyalakan korek api. Ke mana Anda akan pergi? Sejauh mungkin dan secepat mungkin! Itulah sikap yang seharusnya dimiliki seorang Kristen terhadap godaan. Paulus berkata, “Jauhilah percabulan” dan “jauhilah penyembahan berhala” (1 Korintus 6:18; 10:14). Jadi, jauhilah dosa, dan jangan tinggalkan alamat pengalihan.

“Dekatilah Allah, dan Ia akan mendekat kepadamu” (Yakobus 4:8). Jangan lewatkan ini: Ketika kamu lari dari godaan, kamu menuju kepada Allah. Ketika kamu tahu sesuatu itu berdosa, jangan terlibat atau berdebat dengan iblis, karena dia adalah ahli dalam pembenaran—begitulah Hawa jatuh! Hatiku hancur ketika orang Kristen mencoba membenarkan dosa-dosa mereka. Tidak ada batas argumen yang dapat disediakan iblis untukmu. Segera setelah kamu tahu sesuatu itu salah, larilah! Orang berani melarikan diri dari godaan; orang bodoh menggoda-godanya.

Kamu juga tidak ingin menunggu sampai kamu begitu tua sehingga semua keinginan masa muda itu memudar dan kamu menipu diri sendiri dengan berpikir bahwa kamu telah meraih kemenangan. “Dan keinginan itu lenyap. Sebab manusia pergi ke rumah kekalnya” (Pengkhotbah 12:5 NKJV). Memang, hatimu mungkin masih rusak. Lari sekarang, secara aktif. Kamu harus menyerahkan dirimu kepada Tuhan selagi kamu masih dapat mengalami kasih karunia-Nya yang memperbarui dalam hidupmu. Kuasa Yesus cukup bahkan untuk masa muda kita yang penuh gairah. Ingatlah bahwa ketika Yusuf dicobai, ia melarikan diri dari istri Potifar (Kejadian 39:12).

#5: Jangan Ikuti Kerumunan
Alasan umum mengapa orang Kristen mudah terjatuh dalam godaan adalah pemikiran, “Semua orang melakukannya, jadi pasti boleh.” Itulah “logika lemmings” favorit iblis. Itulah juga mengapa Petrus menyangkal Yesus. Hanya beberapa jam sebelum mengkhianati Yesus, Petrus bersumpah, “Bahkan jika aku harus mati bersamamu, aku tidak akan menyangkalmu!” (Matius 26:35 NKJV). Petrus sangat tulus, tetapi ketika Yesus dibawa ke ruang pengadilan, berada bersama-Nya tidak lagi populer. Petrus berkumpul dengan para pencemooh Kristus di sekitar api unggun, dan semakin lama ia tinggal, semakin mudah baginya untuk bertindak dan berbicara seperti musuh-musuh Kristus.

Dengan membiarkan kerumunan menentukan nilai-nilai kita, kita menjadi seperti kerumunan itu. Dan Alkitab mengatakan bahwa kerumunan biasanya salah. “Masuklah melalui pintu yang sempit; sebab lebarlah pintu dan luaslah jalan yang menuju kebinasaan, dan banyak orang yang masuk melalui sana” (Matius 7:13). Orang Kristen harus berpikir sendiri. Mereka harus menentang tekanan teman sebaya; mereka harus berbeda. Jika satu miliar orang percaya pada kebohongan, itu tetaplah kebohongan.

Pada zaman akhir, akan ada dua kelompok yang sangat religius – satu dengan tanda binatang, yang lain dengan meterai Allah. Kelompok pertama akan lebih besar. Hanya karena sekelompok besar orang beragama, itu tidak berarti itu adalah kelompok Allah. Umumnya, tokoh-tokoh besar Alkitab adalah mereka yang berdiri teguh untuk kebenaran ketika orang lain bersujud kepada yang salah.

#6: Tetap Sibuk
Sebuah pepatah Italia memperingatkan, “Siapa yang bekerja, digoda oleh satu setan; siapa yang menganggur, oleh seribu.” Banyak orang benci menganggur karena Allah menciptakan kita untuk beraktivitas. Anda pernah mendengar ungkapan, “Kelesuan adalah bengkel setan.” Itu bukan kutipan langsung dari Alkitab, tetapi Yehezkiel 16:49, 50 mendekati makna tersebut. “Lihatlah, inilah kejahatan saudaramu Sodom: kesombongan, kelimpahan roti, dan kelimpahan kelesuan ada padanya dan pada anak-anak perempuannya … oleh karena itu Aku membinasakan mereka sesuai dengan kehendak-Ku.”

Dosa Sodom dan Gomora bukan sekadar penyimpangan dan kemaksiatan seksual. Lembah Sodom subur dengan vegetasi dan melimpah dengan makanan. Hidup mudah bagi penduduknya. Lot pindah ke sana karena tempat itu menawarkan kepadanya kehidupan yang santai. Tetapi ketika seseorang tidak memiliki apa-apa untuk dilakukan, kemungkinan besar iblis akan membantu hati yang daging merencanakan sesuatu yang jahat. Orang yang menganggur menggoda iblis untuk menggoda dirinya. “Perhatikanlah dengan seksama bagaimana kamu hidup, jangan seperti orang bodoh, tetapi seperti orang bijak, manfaatkanlah waktu, karena hari-hari ini jahat” (Efesus 5:15,16 NKJV).

Dosa bermula di dalam pikiran manusia, yang dirancang untuk fokus pada satu hal pada satu waktu. Jika kita sibuk, terutama fokus pada hal-hal baik seperti bersaksi atau membantu orang miskin, kita tidak punya waktu untuk memikirkan kejahatan. Seseorang pernah menulis, “Kekuatan untuk menahan kejahatan terbaik diperoleh melalui pelayanan yang gigih.” Salah satu cara untuk terhindar dari masalah adalah dengan terlibat secara aktif dalam melayani Yesus. Setelah kejatuhan, ketika Allah berkata kepada Adam, “Dengan keringat mukamu engkau akan makan roti,” hal itu dimaksudkan sebagai berkat bagi manusia agar tetap sibuk dan terhindar dari masalah (Kejadian 3:19).

#7: Miliki Rencana
Kita sering terjerumus ke dalam dosa karena ketika melihat godaan datang, kita menunggu untuk melihat apa yang mungkin terjadi saat godaan itu tiba. Namun, lebih baik bersiap-siap terlebih dahulu. Amsal 22:3 menasihatkan, “Orang bijak melihat bahaya dan bersembunyi, tetapi orang bodoh terus berjalan dan dihukum” (NKJV). Orang bijak memeriksa jalan untuk potensi bahaya. Jika ia melihat sekelompok perampok, ia berkata, “Lebih baik aku bersembunyi atau mengubah rute karena aku tidak ingin dirampok!” Namun, orang bodoh berkata, “Wow. Aku pikir ada perampok di depan. Aku penasaran apa yang akan terjadi saat mereka tiba.”

Orang Kristen sering kali melakukan hal itu terhadap godaan. Kita berkata, “Aku penasaran apakah aku akan tergoda jika menonton program ini, membaca majalah ini, atau minum minuman ini.” Tetapi Yesus berkata, “Dan jika mata kananmu menyesatkanmu, cabutlah dan buanglah; sebab lebih baik bagimu kehilangan salah satu anggota tubuhmu daripada seluruh tubuhmu dilemparkan ke neraka” (Matius 5:29). Jika kamu memiliki area godaan yang kamu tahu akan menyeretmu ke bawah, ambil langkah pencegahan apa pun yang bisa kamu lakukan, seberapa pun putus asanya, untuk menghindari terjatuh.

Jika kamu berusaha berhenti merokok, hindari teman-teman yang merokok atau tempat-tempat di mana kamu lebih rentan tergoda. Setidaknya, rencanakan cara untuk melarikan diri! Jika godaanmu adalah makan berlebihan, buatlah keputusan sebelumnya untuk menaruh jumlah makanan yang tepat di piringmu dan rencanakan untuk berhenti saat makanan itu habis. Jutaan orang terjerumus ke dalam dosa karena mereka tidak berpikir ke depan, yang membawa saya ke …

#8: Kenali Dirimu Sendiri
Sebuah pepatah Spanyol mengajarkan, “Jangan menjadi tukang roti jika kepalamu terbuat dari mentega.” Ketika seseorang bergabung dengan Alcoholics Anonymous, ia harus terlebih dahulu mengakui bahwa ia adalah seorang pecandu alkohol. Pengakuan ini dapat menjadi terobosan besar, karena orang tersebut menyadari kelemahannya. Demikian pula, ini adalah salah satu langkah pertama dalam menjadi seorang Kristen – mengakui bahwa kita adalah seorang “pecandu dosa.”

“Karena itu, barangsiapa yang mengira dirinya berdiri, hendaklah ia waspada agar jangan jatuh” (1 Korintus 10:12). Alkitab mengatakan bahwa kita tidak boleh mengandalkan kekuatan kita sendiri. Kita harus sangat berhati-hati ketika mulai berpikir bahwa kita telah menguasai godaan tertentu dan berkata, “Ini tidak akan menggangguku lagi. Aku telah meraih kemenangan!” Itulah saat kita sangat rentan
untuk jatuh. Beberapa orang Kristen bahkan bangga karena telah mengalahkan godaan, tetapi mereka hanya mempersiapkan diri untuk dihancurkan oleh iblis. Pada malam pengkhianatan-Nya, Yesus memperingatkan Petrus, “Malam ini, sebelum ayam berkokok dua kali, engkau akan menyangkal Aku tiga kali” (Markus 14:30 NKJV). Yesus memperingatkan Petrus bahwa ia tidak benar-benar tahu seberapa lemahnya dirinya.

Bahkan ketika kamu membantu orang lain mengatasi kelemahan, kamu harus menyadari bahwa kamu berisiko melakukan kesalahan yang sama. Kamu memang perlu berdoa bersamanya, tetapi ketika penolong menarik seseorang dari arus air yang deras, mereka harus berhati-hati agar tidak terseret juga. Kita harus selalu waspada untuk menyadari kelemahan kita. “Saudara-saudara, jika seseorang terjerumus ke dalam kesalahan, kamu yang rohani, pulihkanlah orang itu dengan roh kelemahlembutan; perhatikan dirimu sendiri, agar kamu pun tidak tergoda” (Galatia 6:1).

#9: Mengatasi Kejahatan dengan Kebaikan
Kita terkadang membiarkan diri kita rentan terhadap kompromi ketika kita tidak mengisi kekosongan yang ditinggalkan oleh kebiasaan buruk yang ditinggalkan. Saya mengenal orang-orang yang berhasil mengatasi satu kecanduan hanya untuk menggantinya dengan kecanduan lain karena mereka tidak menemukan pengganti yang positif. “Ketika roh jahat itu keluar dari seseorang, ia berjalan-jalan di tempat-tempat yang kering, mencari tempat peristirahatan; dan karena tidak menemukannya, ia berkata, ‘Aku akan kembali ke rumahku, tempat aku berasal. Dan ketika ia datang, ia mendapati rumah itu telah disapu dan dihias. Lalu ia pergi, dan membawa serta tujuh roh lain yang lebih jahat daripada dirinya; dan mereka masuk, dan tinggal di sana: dan keadaan orang itu pada akhirnya lebih buruk daripada yang pertama” (Lukas 11:24–26).

Jika Anda sedang berjuang melawan gangguan makan atau kecanduan makanan, Anda tidak bisa begitu saja berhenti makan. Rahasianya adalah belajar untuk “makan apa yang baik” (Yesaya 55:2 NKJV). Jika Anda memiliki kebiasaan mengemil cokelat sepanjang hari, belilah anggur atau kacang almond. Sudahkah Anda membuang rokok-rokok itu? Belilah sebungkus tusuk gigi atau biji bunga matahari (bukan cokelat). “Janganlah kamu dikalahkan oleh kejahatan, tetapi kalahkanlah kejahatan dengan kebaikan” (Roma 12:21).

Jika seseorang telah menghina atau memperlakukan Anda dengan kejam, jangan membalas dengan kejahatan, tetapi balaslah dengan kebaikan. Ketika elang diserang oleh burung raja, ia tidak melakukan serangan balik, tetapi terbang semakin tinggi dalam lingkaran yang semakin melebar hingga para penyiksa meninggalkannya sendirian. “Jika musuhmu lapar, berilah dia makan; jika ia haus, berilah dia minum” (Roma 12:20 NKJV).

#10: Jaga Kesehatanmu
Godaan seringkali datang bukan pada saat kita paling kuat, melainkan saat kita paling lemah. Ketika kita berada di batas kekuatan, kesabaran, kasih, dan kesehatan kita, kita tergoda untuk bertindak tidak seperti orang Kristen. Waspadalah! Godaan Yesus dimulai setelah 40 hari berpuasa. Ia lelah dan lapar. Petrus juga lelah ketika ia menyangkal Yesus.

Kemampuan kita untuk menahan godaan dasar mungkin sangat dipengaruhi oleh segala hal, mulai dari kurangnya olahraga hingga ketidakseimbangan hormon tubuh. Ketika kita sakit atau cadangan energi kita habis, kita bereaksi dengan cara negatif. Sebagian besar pertengkaran pernikahan terjadi di akhir hari ketika salah satu atau kedua pasangan lelah dan lapar. Cukup tidur dan makan makanan bergizi pada waktu yang teratur. Salah satu penulis favorit saya juga menyarankan, “Dengan memanjakan nafsu yang menyimpang, manusia kehilangan kekuatannya untuk menahan godaan.” Makanan manis berlebihan dapat memberikan dorongan sementara, namun diikuti oleh perasaan depresi dan mudah marah.

Anda mungkin tidak selalu bisa menghindari kelelahan atau rasa lapar, tetapi jika seorang tentara melewati ladang ranjau, ia akan jauh lebih berhati-hati dalam melangkah. Hindari pembicaraan sensitif atau tugas-tugas yang menuntut selama masa-masa yang tidak stabil ini. Yesus berkata, “Roh memang mau, tetapi daging lemah” (Matius 26:41). Namun, ini tidak berarti kita tidak boleh berusaha sekuat tenaga untuk meningkatkan kesehatan kita, dan dengan demikian tekad moral kita. Tidur malam yang nyenyak, sedikit olahraga, dan sarapan bergizi dapat membuat Anda merasa siap menghadapi Goliath.

#11: Kenali Jalan Keluar Anda
Saat naik pesawat, saya mencatat lokasi pintu darurat dalam pikiran. Saya bukan paranoid, hanya berhati-hati. Bagi saya, cara terbaik untuk mengatasi godaan adalah menyadari bahwa Allah telah menyediakan jalan keluar bagi setiap dari kita. Ingatlah ayat ini: “Tidak ada pencobaan yang menimpa kamu yang tidak biasa bagi manusia; tetapi Allah setia, yang tidak akan membiarkan kamu dicobai melebihi kemampuanmu; tetapi Ia akan menyediakan jalan keluar bersama dengan pencobaan itu, sehingga kamu dapat menanggungnya” (1 Korintus 10:13). Itulah kabar baik yang sangat menggembirakan. Kita tidak perlu bergantung pada iman kita yang rapuh; kita dapat bergantung pada Allah karena Dia setia!

Sekarang, ketika kamu dicobai, kamu dapat berkata, “Allah sedang mengukur apa yang Dia izinkan iblis bawa kepadaku, dan aku mampu menghadapinya dengan kasih karunia-Nya.” Kamu tidak pernah perlu berkata, “Aku tidak sanggup lagi menahan godaan iblis.” Dengan berkata demikian, kamu akan menyebut Allah sebagai pembohong!

Bangsa Israel dikejar oleh orang Mesir dari belakang, dan saat mereka melarikan diri, mereka juga mendapati gunung-gunung di kedua sisi dan laut di depan mereka. Situasi itu tampak sangat putus asa. Namun, Allah telah berjanji bahwa Dia akan setia, dan Dia menyediakan jalan keluar. Alkitab penuh dengan kisah-kisah seperti ini yang tampak putus asa, tetapi Allah setia. Dan Dia akan menggunakan bahkan upaya penyelamatan yang dramatis untuk membantu Anda. Ketika sepertinya tidak ada makanan untuk memberi makan kerumunan yang mengikuti Yesus, Allah setia menyediakan makanan bahkan dari surga, serta bagi Elia dan orang Israel. Bahkan dengan godaan setan yang paling jahat di ambang pintu Anda, ingatlah kisah-kisah ini dan putuskan untuk mempercayai Allah serta tunggu jalan keluar-Nya.

#12: Bertahan dari Kejatuhan
Saya menyimpan yang terakhir ini karena saya percaya ini adalah kunci terpenting untuk mengatasi godaan. Jika kamu berada dalam Kristus, kamu memiliki kuasa terbesar untuk menentang kejahatan (Yudas 1:24). Berada dalam-Nya berarti berada dalam Roh-Nya. Galatia 5:16 berkata, “Berjalanlah dalam Roh, maka kamu tidak akan memenuhi keinginan daging.” Nuh, Henokh, dan Abraham berjalan bersama Allah. Dan kamu pun dapat melakukan hal yang sama hari ini dengan berlutut memohon kekuatan. Allah akan mengutus setiap malaikat di surga untuk menyelamatkanmu dari dosa, daripada membiarkan seorang anak yang percaya jatuh saat memohon pertolongan-Nya. Namun, kita harus memilih untuk mengikuti Yesus, bukan kebohongan iblis. Allah telah menjadikan kita makhluk moral yang bebas, dan iblis tidak dapat memaksa kita berdosa.

Jadi, dengan kasih karunia Allah, kamu dan aku dapat menahan setiap godaan. Namun ingatlah bahwa jika kamu terjatuh, jangan menyerah. Banyak orang yang terjatuh, tetap terpuruk. Mereka berkata, “Ah, sudahlah. Aku sudah tersesat sekarang; lebih baik aku menyerah pada setiap godaan lainnya.” Allah dapat membantu Anda merebut kembali wilayah yang hilang, dan Dia akan menyelamatkan Anda dari godaan di masa depan. Anda mungkin perlu menghabiskan tiga hari berduka dan mencari, sama seperti yang dilakukan Yusuf dan Maria ketika mereka kehilangan Yesus, tetapi Dia akan menanti Anda di rumah Bapa-Nya.

Iblis mungkin membuatmu putus asa dengan bisikan-bisikan jahatnya, “Aku mengenalmu! Aku menggoda kamu, dan kamu melakukannya! Kamu tidak berguna. Kamu menyebut dirimu seorang Kristen, tetapi kamu hanyalah seorang munafik. Bahkan, kamu bahkan belum diselamatkan!” Tetapi aku percaya bahwa kehidupan Kristen itu progresif. Alkitab berjanji, “Anak-anakku yang kecil, hal-hal ini kutuliskan kepadamu, supaya kamu jangan berbuat dosa. Dan jika ada orang yang berbuat dosa, kita memiliki seorang pengantara di hadapan Bapa, yaitu Yesus Kristus yang benar” (1 Yohanes 2:1). Jika kamu berbuat dosa, dan kita semua melakukannya, jangan menyerah. Jika iblis menipu kamu, dan kamu jatuh, jangan tetap terpuruk. Jangan biarkan kegagalan masa lalumu menjadi alasan untuk kompromi di masa depan. Tuhan dapat membantumu mengatasi segalanya. Kamu hanya perlu melakukannya satu hari dan satu langkah demi satu.

12 Langkah dalam Satu
Merangkum semua langkah ini sebenarnya sangat mudah. Cara paling berharga untuk mengatasi godaan apa pun adalah karena kamu mencintai Allah. Kamu tahu bahwa dosa menyakiti Allah, dan ketika tergoda, kamu perlu berkata dengan lantang, “Aku tidak bisa melakukan itu karena aku mencintai Allah.”

Erwin W. Lutzer berkata, “Respons kita terhadap godaan adalah barometer yang akurat dari cinta kita kepada Tuhan.” Semakin Anda mencintai Yesus, semakin kecil pengaruh godaan setan atas Anda. Ingatlah betapa besar cinta Yesus kepada Anda dengan mengingat salib saat Anda tergoda, lalu balaslah cinta itu dengan menentang kejahatan yang ada di hadapan Anda.

Kita semua tergoda, tetapi Tuhan telah berjanji bahwa kita dapat menjadi pemenang melalui “janji-janji yang luar biasa besar dan berharga” yang terdapat dalam Kitab Suci. Yesus akan mengajarkan kita cara mengalahkan godaan. Iblis tidak dapat membuat Yesus berdosa, dan ia juga tidak dapat membuat kita berdosa. Berterima kasihlah kepada Allah, yang memberikan kemenangan kepada kita melalui Tuhan Yesus Kristus (1 Korintus 15:57). Mintalah kepada-Nya kekuatan untuk mengalahkan godaan, dan dengan sukacita selami halaman-halaman Firman-Nya.

\n