Ada Harapan: Studi Kanker Terbaru Mengungkap Kebenaran Alkitab

Sebuah studi terbaru dari American Cancer Society menemukan bahwa sekitar 40 persen dari seluruh kasus kanker baru dan hampir setengah dari seluruh kematian akibat kanker dapat dicegah melalui perubahan gaya hidup.

“Ini adalah hal-hal yang secara praktis dapat dilakukan orang dalam mengubah cara hidup mereka setiap hari untuk mengurangi risiko kanker,” kata Dr. Arif Kamal, kepala bagian layanan pasien di American Cancer Society.

Dirilis pada bulan Juli, studi komprehensif ini menganalisis risiko kanker dan kematian akibat 30 jenis kanker pada orang dewasa berusia 30 tahun ke atas. Para penulis studi menemukan bahwa 18 faktor risiko yang dapat dimodifikasi terkait dengan 40 persen (713.340 dari 1.781.649) dari seluruh kasus kanker (tidak termasuk kanker kulit non-melanoma) dan 44 persen (262.120 dari 595.737) dari seluruh kematian akibat kanker pada tahun 2019.

Studi ini mengaitkan 18 faktor gaya hidup dengan kanker, termasuk rokok dan asap rokok pasif; kelebihan berat badan; konsumsi alkohol; konsumsi daging merah dan olahan; kurangnya konsumsi buah-buahan, sayuran, serat, atau kalsium; kurangnya olahraga; paparan sinar matahari; dan tujuh infeksi karsinogenik.

Kanker: Masalah yang Semakin Mengkhawatirkan

Kanker merupakan masalah yang semakin meningkat di negara-negara di seluruh dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), diperkirakan 20 juta kasus kanker baru didiagnosis di seluruh dunia pada tahun 2022. Hampir 10 juta orang meninggal akibat kanker. Sekitar 1 dari 5 orang menderita kanker, dan sekitar 1 dari 9 pria serta 1 dari 12 wanita akan meninggal karenanya.

Meskipun angka kematian akibat kanker telah menurun di Amerika Serikat selama 30 tahun terakhir (terutama karena berkurangnya kebiasaan merokok serta program deteksi dan pengobatan yang lebih baik), tingkat kasus kanker baru justru meningkat. Untuk pertama kalinya, kasus kanker baru di AS diperkirakan akan melampaui 2 juta pada tahun 2024. Itu berarti hampir 5.500 diagnosis kanker per hari. Peningkatan ini disebabkan oleh populasi yang menua, kebiasaan hidup yang tidak sehat, serta peningkatan pada enam dari sepuluh jenis kanker paling umum—payudara, prostat, endometrium, pankreas, ginjal, dan melanoma.

Sebuah Cahaya Harapan

Kanker mulai tumbuh ketika DNA sel mengalami kerusakan. Hal ini dapat terjadi akibat kesalahan penyalinan yang terjadi saat sel membelah, sering kali terkait dengan paparan racun atau kebiasaan gaya hidup yang buruk. Terkadang, faktor keturunan juga menyebabkan kerusakan DNA.

Sifat keturunan dari beberapa jenis kanker dapat membuatnya tampak seolah-olah terkena kanker adalah hal yang tak terhindarkan. Namun, studi baru ini menjadi secercah harapan karena faktor gaya hidup “menjelaskan porsi yang jauh lebih besar dari kasus dan kematian akibat kanker dibandingkan faktor lain yang diketahui,” kata Kamal.

“Dalam hal kanker, seringkali terasa seolah-olah Anda tidak memiliki kendali,” tambah Kamal. “Orang-orang memikirkan nasib buruk atau genetika yang buruk, tetapi orang-orang perlu merasakan rasa kendali dan kemampuan bertindak. … Kanker adalah sesuatu yang tubuh Anda lawan setiap hari saat sel-sel Anda membelah … jadi pengurangan risiko dapat memberi manfaat bagi Anda setiap hari.”

Sebagai pengikut Pencipta segala kehidupan, kita tidak boleh terkejut bahwa Allah merancang tubuh kita sedemikian rupa sehingga pilihan kita memengaruhi kesehatan kita. Dahulu kala, Tuhan berfirman kepada bangsa Israel, “Jika kamu sungguh-sungguh mendengarkan suara TUHAN, Allahmu, dan melakukan apa yang benar di mata-Nya, mendengarkan perintah-perintah-Nya dan mematuhi semua ketetapan-Nya, Aku tidak akan menimpakan kepadamu penyakit-penyakit yang telah Kutimpakan kepada orang Mesir. Sebab Akulah TUHAN yang menyembuhkanmu” (Keluaran 15:26).

Rencana Kesehatan Asli Allah

Studi ini menyoroti beberapa pilihan gaya hidup penting yang dapat kita lakukan untuk mengurangi risiko terkena kanker:

1. Jangan merokok atau minum alkohol
2. Jaga berat badan yang sehat
3. Konsumsilah makanan nabati utuh
4. Lakukan olahraga secara teratur

Ini bukanlah prinsip-prinsip gaya hidup yang baru. Firman Tuhan mengajarkan semuanya karena Dia ingin agar kita “berkembang dalam segala hal dan sehat, sama seperti jiwa Anda berkembang” (3 Yohanes 1:2).

Kita menemukan rencana kesehatan Allah di dalam bab-bab paling awal Alkitab. Pencipta kita menempatkan dua manusia pertama di sebuah taman di mana mereka secara alami akan beraktivitas fisik di udara segar dan sinar matahari saat mereka merawat tanaman yang menyediakan makanan bagi mereka. Dia juga memberi mereka pola makan yang sempurna: “Aku telah memberikan kepadamu setiap tumbuhan yang menghasilkan biji yang ada di seluruh muka bumi, dan setiap pohon yang buahnya menghasilkan biji; semuanya itu akan menjadi makanan bagimu” (Kejadian 1:29). Zat-zat berbahaya dan adiktif belum dikenal. Istirahat harian dan mingguan telah menjadi bagian dari ritme hidup mereka.

Jika manusia terus hidup selaras dengan rencana Allah, kita tidak akan pernah mengenal penderitaan akibat kanker atau dosa. Namun, Allah tidak membiarkan kita menanggung konsekuensi dari nafsu kita yang menyimpang. Sebaliknya, Ia menjanjikan seorang Penebus yang akan “terluka karena pelanggaran kita” dan oleh “luka-luka-Nya kita disembuhkan” (Yesaya 53:5).

Perubahan Gaya Hidup Adalah Mungkin

Kebiasaan gaya hidup adalah risiko yang dapat diubah dan kita bisa mengendalikannya. Namun, banyak dari kita berjuang untuk memiliki pengendalian diri yang diperlukan untuk mengatasi kebiasaan yang kita tahu merugikan kita. Kita mungkin menikmati perasaan setelah mengonsumsi alkohol, tembakau, atau obat-obatan lain, atau kita hanya tidak bisa berhenti setelah dua kue. Kita membutuhkan kekuatan di luar diri kita untuk membebaskan kita.

Puji Tuhan, ada harapan bagi setiap orang di antara kita yang bergumul dengan nafsu yang merusak. “Hidupilah oleh Roh, maka kamu tidak akan melakukan keinginan daging” (Galatia 5:16 NASB).

Jika kita bersedia menyerahkan diri sepenuhnya kepada Allah, Dia akan mengisi kita dengan Roh Kudus dan mengubah keinginan kita sehingga selaras dengan rencana kesehatan-Nya yang sempurna. Saat kita menyerahkan diri pada pimpinan-Nya, kita akan kehilangan selera terhadap zat-zat berbahaya dan belajar menikmati makanan serta aktivitas di Eden sekali lagi. Tubuh dan pikiran kita akan lebih mudah sembuh, dan kita akan menemukan kegembiraan dalam kesehatan yang bercahaya yang telah Dia rancang untuk kita.

Tentu saja, kanker masih bisa terjadi, karena kita masih hidup di dunia yang penuh dosa di mana banyak faktor risiko berada di luar kendali kita. Namun, seperti yang diakui oleh ilmu pengetahuan, hidup sesuai dengan hukum kesehatan Allah benar-benar akan mengurangi risiko kita.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang rencana kesehatan Allah, tonton video ini bersama Pendeta Doug atau baca studi Alkitab online gratis kami tentang kesehatan.

\n