قرارات العام الجديد: المفتاح إلى عام 2021 أفضل؟

في هذه المرحلة من العام، يبدأ الناس في جميع أنحاء العالم بإعلانات العزم للعام الجديد، “قرارات العام الجديد”. نتعهد بإنقاص الوزن، وممارسة الرياضة، والالتزام بالميزانية، وقضاء المزيد من الوقت مع العائلة ووقت أقل في وظائفنا. أو نتعهد بالإقلاع عن سلوكيات معينة، والامتناع عن استهلاك السجائر أو الكحول أو الكربوهيدرات أو الغلوتين وغيرها من الأشياء الأخرى.

ولكن بحلول منتصف فبراير، تصبح معظم تلك القرارات ذكريات بعيدة المنال. فغرف المعيشة تغري بالجلوس على الأرائك في غرف المعيشة، وتلاحظ النوادي الرياضية انخفاضًا حادًا في عدد الحضور، ويمكن العثور على عشاق الحانات في أماكنهم القديمة. وتستقر الحياة تدريجيًا وتعود الحياة تدريجيًا إلى طبيعتها المعتادة بالنسبة لنا – حتى تأتي نهاية العام مرة أخرى بالطبع، وتستحوذ طقوسنا السنوية لتحسين الذات على انتباهنا مرة أخرى.

يؤكد عالم النفس الإكلينيكي والأستاذ الفخري لعلم النفس في جامعة روتشستر في ولاية نيويورك، ريتشارد ريان، المشهور بأبحاثه التحفيزية: “تُظهر الأدلة أن الناس لا ينجحون في معظم الأحيان في [الحفاظ على قراراتهم].”

بنجامين هاردي، المؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب ” قوة الإرادة لا تنجح: اكتشف المفاتيح الخفية للنجاح، وألقى باللوم على المماطلة: “كلما كان التغيير أو المشروع أكبر، كلما زادت احتمالية المماطلة ولفترات أطول. … مثل الديون، كلما طال تأجيل العمل المطلوب إلى المستقبل، كلما أصبح من الصعب مواجهته.”

الحل في الأزمات

ثم جاء عام 2020 – أو بشكل أكثر دقة، كوفيد-19. واختفت الحياة كما عرفناها في لمح البصر.

والآن، بعد مرور ما يقرب من عام من اجتماعات زووم؛ وإلغاء العطلات؛ وبالنسبة للعديد من العائلات، المأساة، ينظر الناس إلى قرارات العام الجديد من منظور جديد تمامًا. فقد وجد استطلاع أجرته OnePoll شمل 2000 أمريكي أن “سبعة من كل 10 بالغين… يتخلون عن قراراتهم المادية للعام الجديد لعام 2021” ويختارون أهدافًا طويلة الأجل، مثل “توفير المال للمستقبل” أو أهدافًا أكثر عاطفية، “مثل قضاء المزيد من الوقت مع أسرهم”.

اقترح كاتب العمود تشاك جافي من صحيفة سياتل تايمز “قرارات السنوات الثلاث” في محاولة لمحاربة البؤس الذي تمثله جائحة فيروس كورونا: “ضع أهدافًا وغايات للسنوات الثلاث القادمة. وبهذه الطريقة، يمكنك النظر إلى ما بعد الجائحة إلى ما ستؤول إليه الأمور عندما نصل إلى الوضع الطبيعي الجديد. … ركز على ما تريد استعادته وإعادة بنائه وحمايته وتحسينه.”

وكما هو الحال في أي أزمة، تغيرت أولويات الناس. إن النظر إلى الحياة من خلال عدسة عدم اليقين يضع الأمور في منظورها الصحيح. فأنت فجأةً تهتم بقضاء الوقت مع أحبائك أكثر من اهتمامك بمشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل. أصبح من الأسهل فجأة أن تدخر بضعة دولارات إضافية هذا الأسبوع لأنك لا تعرف ما إذا كنت ستعمل في الأسبوع التالي. أو كما قال جافي: “إن الوعد بـ… خبز خبز أفضل من العجين المخمر… ليس ملهمًا أو مغيرًا للحياة في الوقت الحالي.”

التغيير يولد التغيير. أفاد موقع Finder.com،“منصة مقارنة مستقلة وخدمة معلومات” ومقرها مدينة نيويورك، أن “ما يقدر بنحو 188.9 مليون أمريكي بالغ (74.02% من السكان) يقولون إنهم عازمون على تعلم شيء جديد أو إجراء تغيير في نمط الحياة أو تحديد هدف شخصي في محاولة لتحسين أنفسهم في عام 2021، بزيادة قدرها 15.17% عن العام السابق.”

يبدو أن هذا ليس مجرد كلام رخيص. فالناس جادون في تحقيق “تقدم حقيقي”. فقد أفاد استطلاع OnePoll أن 45 في المئة من الأمريكيين يضعون “نقاطاً للتحقق على مدار العام”، وأن 44 في المئة منهم لديهم “خطة عمل تتضمن خطوات محددة لكل هدف من أهدافهم الجديدة”. نحن نتحدث هنا عن المساءلة.

مفتاح الكتاب المقدس

لذا يبدو أن الناس يريدون تغييراً حقيقياً في حياتهم. لقد كان عام 2020 مليئًا بالكثير من الأشياء بالنسبة للكثير من الناس، ولكن هناك شيء واحد مؤكد: لا يريد الناس عاماً آخر مثله.

المفتاح هو أن نصبح أكثر فأكثر مثل يسوع في حياتنا اليومية.

يرغب يسوع في أن نعتمد عليه. يقول لتلاميذه: “احْمِلُوا نِيرِي عَلَيْكُمْ وَتَعَلَّمُوا مِنِّي، لِأَنِّي أَنَا رَقِيقُ الْقَلْبِ وَوَضِيعُ الْقَلْبِ، فَتَجِدُونَ رَاحَةً لِنُفُوسِكُمْ” (متى 11: 29). ونقرأ في 2 كورنثوس 18:3 “وَلكِنَّنَا جَمِيعَنَا بِوَجْهٍ غَيْرِ مَكْشُوفٍ، نَنْظُرُ كَمَا فِي مِرْآةٍ مَجْدَ الرَّبِّ، نَتَغَيَّرُ إِلَى مِثْلِ صُورَتِهِ مِنْ مَجْدٍ إِلَى مَجْدٍ، كَمَا بِرُوحِ الرَّبِّ”. الاستسلام للمسيح يجلب التغيير الحقيقي الذي، مثل كلمته، يدوم إلى الأبد.

“بينما تقرأ كلمته، وتتأثر حقائق تاريخ الله وقصته في ذهنك، وبينما تصلي وبينما تنظر إلى شخصية يسوع، ستتغير”، كما يشجع القس دوغ باتشلور في دراسته المجانية للكتاب المقدس على الإنترنت “الإصلاح: الرغبة في النمو والتغيير“.

لماذا لا تبدأ باقتراح القس دوغ؟ اقرأ كلمة الله بقلب راغب ومصلٍّ – ومن المؤكد أن حياتك ستبدأ في التغيير. هذا وعد مباشر من يسوع. يمكننا حتى أن نساعدك في خطة الحل. دورة دراسة الكتاب المقدس لدينا ليست مجانية فقط؛ إنها متاحة على الإنترنت، وبالتأكيد يمكن إكمالها خلال العام الجديد. لذا ابدأ قرار العام الجديد اليوم!