Hay esperanza: un nuevo estudio sobre el cáncer arroja luz sobre una verdad bíblica

Un nuevo estudio de la Sociedad Americana contra el Cáncer ha revelado que alrededor del 40 % de todos los nuevos casos de cáncer y casi la mitad de todas las muertes por cáncer se pueden prevenir mediante cambios en el estilo de vida.

«Se trata de aspectos que las personas pueden cambiar en su vida cotidiana para reducir su riesgo de padecer cáncer», afirmó el Dr. Arif Kamal, director de atención al paciente de la Sociedad Americana contra el Cáncer.

Publicado en julio, este exhaustivo estudio analizó el riesgo de cáncer y de muerte por 30 tipos de cáncer en adultos de 30 años o más. Los autores del estudio descubrieron que 18 factores de riesgo modificables estaban relacionados con el 40 % (713 340 de 1 781 649) de todos los cánceres (excluidos los cánceres de piel no melanoma) y con el 44 % (262 120 de 595 737) de todas las muertes por cáncer en 2019.

El estudio correlacionó 18 factores relacionados con el estilo de vida con el cáncer, entre ellos el tabaquismo y el humo de segunda mano; el sobrepeso; el consumo de alcohol; el consumo de carne roja y procesada; la ingesta insuficiente de frutas y verduras, fibra o calcio; la falta de ejercicio; la exposición a la luz solar; y siete infecciones carcinógenas.

El cáncer, una preocupación creciente

El cáncer es un problema creciente en países de todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, se diagnosticaron aproximadamente 20 millones de nuevos casos de cáncer en todo el mundo en 2022. Casi 10 millones de personas murieron de cáncer. Aproximadamente 1 de cada 5 personas desarrolla cáncer, y aproximadamente 1 de cada 9 hombres y 1 de cada 12 mujeres morirán a causa de él.

Aunque las muertes por cáncer han disminuido en Estados Unidos en los últimos 30 años (debido principalmente a la reducción del tabaquismo y a mejores programas de detección y tratamiento), la tasa de nuevos casos de cáncer está aumentando. Por primera vez, se espera que los nuevos casos de cáncer en EE. UU. superen los 2 millones en 2024. Eso supone casi 5.500 diagnósticos de cáncer al día. El aumento se debe al envejecimiento de la población, a los malos hábitos de salud y al incremento de seis de los diez tipos de cáncer más comunes: de mama, de próstata, de endometrio, de páncreas, de riñón y melanoma.

Un rayo de esperanza

El cáncer comienza a desarrollarse cuando el ADN de las células se daña. Esto puede suceder debido a un error de copia que se produce cuando las células se dividen, a menudo relacionado con la exposición a toxinas o con malos hábitos de vida. A veces, los rasgos hereditarios también causan daño en el ADN.

La naturaleza hereditaria de algunos cánceres puede dar la impresión de que padecer cáncer es inevitable. Pero este nuevo estudio es un rayo de esperanza porque los factores relacionados con el estilo de vida «explican una proporción significativamente mayor de casos de cáncer y muertes que cualquier otro factor conocido», afirma Kamal.

«Con el cáncer, a menudo se tiene la sensación de no tener ningún control», añade Kamal. «La gente piensa en la mala suerte o en la mala genética, pero las personas necesitan sentir que tienen control y capacidad de acción. … El cáncer es algo contra lo que tu cuerpo lucha cada día a medida que tus células se dividen… por lo que la reducción de los riesgos puede beneficiarte cada día».

Como seguidores del Creador de toda la vida, no debería sorprendernos que Dios haya diseñado nuestros cuerpos de tal manera que nuestras elecciones afecten a nuestra salud. Hace mucho tiempo, Dios dijo a los israelitas: «Si escuchas atentamente la voz del Señor tu Dios y haces lo que es recto a sus ojos, si prestas oído a sus mandamientos y guardas todos sus estatutos, no te infligiré ninguna de las enfermedades que infligí a los egipcios. Porque yo soy el Señor, que te sana» (Éxodo 15:26).

El plan original de Dios para la salud

El estudio señala varias decisiones importantes sobre el estilo de vida que cada uno de nosotros puede tomar para reducir el riesgo de padecer cáncer:

1. No fume ni beba alcohol
2. Mantén un peso corporal saludable
3. Sigue una dieta basada en alimentos integrales de origen vegetal
4. Hacer mucho ejercicio

Estos no son principios de estilo de vida nuevos. La Palabra de Dios nos enseña cada uno de ellos porque Él desea que «prosperes en todo y tengas salud, así como prospera tu alma» (3 Juan 1:2).

Encontramos el plan de salud de Dios en los primeros capítulos de la Biblia. Nuestro Creador colocó a los dos primeros seres humanos en un jardín donde realizarían actividad física de forma natural al aire libre y bajo el sol mientras cuidaban de las plantas que les proporcionaban alimento. También les proporcionó la dieta perfecta: «Os he dado toda hierba que da semilla, que está sobre la faz de toda la tierra, y todo árbol en que haya fruto que dé semilla; os servirá de alimento» (Génesis 1:29). Las sustancias nocivas y adictivas eran desconocidas. El descanso diario y semanal formaba parte del ritmo de sus vidas.

Si los seres humanos hubiéramos seguido viviendo en armonía con los planes de Dios, nunca habríamos conocido el dolor del cáncer ni del pecado. Sin embargo, Dios no nos abandonó a sufrir las consecuencias de nuestros apetitos retorcidos. En cambio, prometió un Redentor que sería «herido por nuestras transgresiones» y por cuyas «llagas somos sanados» (Isaías 53:5).

El cambio de estilo de vida es posible

Los hábitos de vida son riesgos modificables que podemos controlar. Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta tener el autocontrol necesario para superar hábitos que sabemos que nos están haciendo daño. Puede que disfrutemos de cómo nos sentimos después de consumir alcohol, tabaco u otra droga, o que simplemente no nos detengamos después de dos galletas. Necesitamos un poder externo a nosotros mismos que nos libere.

Alabado sea Dios, hay esperanza para cada uno de nosotros que lucha contra los apetitos destructivos. «Andad en el Espíritu, y no cumpliréis los deseos de la carne» (Gálatas 5:16 NASB).

Si estamos dispuestos a entregarnos por completo a Dios, Él nos llenará del Espíritu Santo y transformará nuestros deseos para que se alineen con Su perfecto plan de salud. A medida que nos rindamos a Su guía, perderemos el gusto por las sustancias nocivas y aprenderemos a disfrutar de nuevo de los alimentos y las actividades del Edén. Nuestros cuerpos y mentes serán más propensos a sanar, y llegaremos a deleitarnos en la salud radiante que Él diseñó para nosotros.

Por supuesto, el cáncer puede seguir apareciendo, ya que seguimos viviendo en un mundo pecaminoso donde hay muchos factores de riesgo que escapan a nuestro control. Pero, tal y como reconoce la ciencia, vivir según las leyes de salud de Dios reducirá verdaderamente nuestros riesgos.

Para saber más sobre el plan de salud de Dios, vea este vídeo con el pastor Doug o lea nuestro estudio bíblico gratuito en línea sobre la salud.

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