Shame Stopper

Embora os psicólogos tenham identificado ligações entre a vergonha e os transtornos alimentares, o vício, a violência, o bullying, a agressividade e a depressão, eles também oferecem esperança. Acontece que falar sobre nossa vergonha e diferenciá-la da culpa são formas poderosas de reduzir seu poder destrutivo.

A Bíblia diz algo semelhante, mas oferece uma solução muito mais definitiva e permanente para a vergonha. Primeiro, a Bíblia mostra que nossa tendência a pecar é resultado do pecado: “Assim como por meio de um só homem o pecado entrou no mundo, e por meio do pecado a morte, e assim a morte se espalhou a todos os homens, porque todos pecaram” (Romanos 5:12).

Embora às vezes possamos sentir vergonha mesmo sem ter feito nada de errado, a fonte habitual de nossa vergonha, ou a sensação de que somos imperfeitos, é a violação da lei de Deus. Mas sabemos que o plano de Deus para remover permanentemente todo o pecado de nossas vidas também erradicará toda a nossa vergonha. (Veja Filipenses 3:19.)

Além disso, mesmo que tenhamos cometido pecado e nos sintamos culpados por causa disso, podemos nos alegrar por não estarmos sozinhos nessa luta. Jesus nos assegura: “Eu sou a videira, vós sois os ramos. Quem permanece em mim, e eu nele, esse dá muito fruto; pois sem mim nada podeis fazer” (João 15:5). O pecado em nossas vidas só pode ser derrotado quando buscamos obedecer a Deus, permanecendo em união com Ele e não por nosso próprio poder.

Permanecer em Jesus inclui o privilégio de orar a Ele, verbalizando nosso desânimo com quem pensamos que somos. Nesses momentos, também podemos lembrar que Ele não nos condena. Além disso, mesmo quando O ofendemos por meio de nossas ações, podemos correr a Ele em busca de ajuda para resistir à próxima tentação. O fato de que o pecado contaminou todos os seres humanos significa que todos que conhecemos estão enfrentando o mesmo desafio e têm a mesma oferta de esperança de Deus.

Aplique isso:

Fale com Deus sobre sua luta contra a vergonha.

Aprofunde-se:

Gênesis 3:14; Jeremias 17:9; Efésios 2:3