دراسة: الإيمان مفيد للصحة

لقد قيل منذ فترة طويلة أن حضور الشعائر الدينية مفيد للروح. ولكن هل تعلم أن هناك الآن مؤشرات على أنه مفيد للصحة؟

في الوقت الذي تجتاح فيه المخاوف من فيروس كورونا العالم بأسره، فإن إيمان الشخص مهم بالفعل.

في مقال نشرته صحيفة ديلي ميل، أفاد مكتب الإحصاءات الوطنية في بريطانيا أن “الأشخاص المتدينين أقل عرضة للإصابة بالمرض أو الشعور بالمرض” من غير المتدينين. وفي حين أن “68 في المائة من المسيحيين و77 في المائة من اليهود و72 في المائة من الهندوس و69 في المائة من السيخ و66 في المائة من المسلمين قالوا إنهم راضون عن صحتهم”، فإن 64 في المائة فقط من الذين لا يعتنقون معتقداً دينياً أبدوا رضاهم.

التأثير على اختيارات نمط الحياة

قد تُعزى الكثير من الأخبار الجيدة حول الإيمان والصحة إلى تلك الأديان التي لا تشجع على استخدام التبغ. فوفقًا لدراسة المكتب الوطني للإحصائيات، بلغت نسبة المدخنين من غير أتباع أي دين 18 في المائة مقابل 11 في المائة من المسيحيين والمسلمين، و5 في المائة من الهندوس، و4 في المائة من اليهود، و2 في المائة من السيخ. (تحظر العديد من الطوائف الدينية التدخين بين أعضائها، بينما تتسامح طوائف أخرى مع هذه الممارسة ولكنها لا تشجع عليها).

ووجدت الدراسة أن مستويات استهلاك الكحول هي عامل آخر. ووفقًا لتقرير صحيفة ديلي ميل، فإن “غير المؤمنين هم أكثر عرضة لشرب الكحول من أتباع ديانات معينة، مثل الإسلام الذي يحظره بشكل صريح، أو السيخية والهندوسية التي لا تشجع على ذلك”. ومرة أخرى، فإن العديد من الطوائف المسيحية لديها أيضًا “حظر صريح” على شرب الخمر، مثل جيش الخلاص، الذي تأسس كحركة اعتدال، وكذلك العديد من الكنائس المعمدانية.

وذكرت الصحيفة أن درجات الصحة النفسية كانت أعلى أيضًا بالنسبة لأولئك الذين ينتمون إلى ديانة ما مقارنةً بمن لا ينتمون إلى أي ديانة. فقد حصل كل من المسيحيين والهندوس والسيخ والمسلمين على تقييم أعلى من 49 درجة على مقياس من 0 إلى 100 على عكس من لا ينتمون إلى أي دين، حيث حصلوا جميعًا على 48 درجة.

ليست هذه هي المرة الأولى التي تظهر فيها دراسة نتائج صحية إيجابية لأولئك الذين يشاركون بنشاط في المجتمعات الدينية. فقد ذكرت دراسة أجريت في عام 2018، ونشرت على الإنترنت في مجلة Social Psychological and Personality Science وأجرى الدراسة بشكل رئيسي باحثون في جامعة ولاية أوهايو، “أن الأشخاص الذين لديهم انتماءات دينية عاشوا ما يقرب من أربع سنوات أطول من أولئك الذين لا تربطهم أي روابط دينية”.

تقول المؤلفة الرئيسية للدراسة لورا والاس: “كان للانتماء الديني تأثير قوي على طول العمر مثل تأثير الجنس، وهو ما يتعلق بسنوات العمر”.

ووفقًا لمؤلف آخر من مؤلفي الدراسة، بالدوين واي، قد يرتبط الدين بالعمر الطويل بسبب المجالات المختلفة لنمط الحياة التي يؤثر فيها، بدءًا من استهلاك الكحول (على غرار ما وجده تقرير مكتب الإحصاء الوطني) إلى “ممارسات الحد من التوتر” مثل الصلاة.

الله لديه ما يقوله

ما قد يكون مفاجئًا للبعض هو أن العديد من خيارات نمط الحياة هذه لأشخاص مؤمنين تنبع من الكتاب المقدس، الذي غالبًا ما يشار إليه على أنه “دليل إرشادات” للحياة. ينصح سفر الأمثال 20: 1 عن عادات الشرب “الْخَمْرُ مُسْكِرٌ، وَالشَّرَابُ الْقَوِيُّ مُفْسِدٌ، وَمَنْ ضَلَّ بِهِ فَلَيْسَ بِحَكِيمٍ”. “لاَ تَهْتَمُّوا بِشَيْءٍ، بَلْ فِي كُلِّ شَيْءٍ بِالصَّلاَةِ وَالدُّعَاءِ مَعَ الشُّكْرِ، فَلْتَكُنْ طَلَبَاتُكُمْ إِلَى اللهِ”، يشجع فيلبي 4: 6 على تخفيف التوتر. وهكذا يتبين أن الله لديه الكثير ليقوله عن صحتنا وسعادتنا.

في أسرار الصحة المذهلة: ثمانية مبادئ من الكتاب المقدس لحياة أطول، يستكشف القس دوغ باتشلور ما يقوله الله عن الحفاظ على صحة أفضل وتعزيزها. يركز الجزء الأول على العناصر الرئيسية للتغذية والتمارين الرياضية والماء. في الجزء الثاني، يشارك المتحدث الضيف الدكتور ديفيد ديروز المبادئ التي تشمل أشعة الشمس والاعتدال والهواء والراحة والثقة بالله.

يريد الله أن يكون الناس أصحاء.

أولاً، يريد الله أن يكون الناس أصحاء: “أَيُّهَا الأَحِبَّاءُ، أَدْعُو أَنْ تَزْدَهِرُوا فِي كُلِّ شَيْءٍ وَتَكُونُوا فِي صِحَّةٍ كَمَا تَزْدَهِرُ نَفْسُكَ” (3 يوحنا 2) وقبل رسالة يوحنا بقرون قدم الله هذا الوعد في سفر الخروج 15:26: “إِنْ أَصْغَيْتَ بِاجْتِهَادٍ لِقَوْلِ الرَّبِّ إِلهِكَ وَعَمِلْتَ مَا هُوَ حَقٌّ فِي عَيْنَيْهِ، وَأَصْغَيْتَ إِلَى وَصَايَاهُ وَحَفِظْتَ جَمِيعَ فَرَائِضِهِ، لاَ أَجْعَلُ عَلَيْكَ شَيْئًا مِنَ الأَمْرَاضِ الَّتِي جَلَبْتُهَا عَلَى الْمِصْرِيِّينَ. لأَنِّي أَنَا الرَّبُّ الَّذِي يَشْفِيكُمْ”.

لا يجب أن يؤخذ هذا على أنه نوع من المقايضة بيننا وبين الله؛ لا يجب أن نعتبر الكتاب المقدس دواءً شافيًا لكوفيد-19 أو أي مرض آخر. إن السبب في أن الله يرشد شعبه إلى طريقة الحياة هذه هو لأنه يحبنا، ولأنه يسعى لإعدادنا للتجارب والمحن التي سنواجهها بلا شك في هذه الحياة، ولأنه يريدنا أن ننظر إلى ما وراء صحتنا الجسدية إلى صحتنا الروحية.

ما يستطيع الله أن يفعله لنا جسديًا، يستطيع أن يفعله لنا روحيًا. إنه يريد أن يعطينا أكثر بكثير من الصحة على هذه الأرض؛ إنه يريد أن يعطينا الحياة الأبدية معه: “أَنَا قَدْ أَتَيْتُ لِتَكُونَ لَهُمْ حَيَاةٌ وَلِيَكُونَ لَهُمْ أَوْفَرَ” (يوحنا 10: 10).

اكتشف المزيد عن تلك الحياة الوفيرة، هدف الله النهائي بالنسبة لك، في درس القس دوغ في مدرسة السبت “الصلاة والشفاء والترميم” حيث يقول: “ليس هدفنا في النهاية أن نجعل الناس خطاة أكثر صحة بل أن نوجههم إلى الحياة الأبدية الموجودة في يسوع”.