화가 났나요? 도움이 될 수 있는 10가지 성경 구절 …

분노는 인간의 가장 흔한 감정 중 하나이며 때로는 그럴 만한 이유가 있습니다. 하지만 분노를 조절하지 못하면 정신적, 영적 웰빙은 물론 신체 건강에도 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 다행히도 하나님의 말씀은 분노를 주는 쪽이든 받는 쪽이든 이 강력한 감정에 관한 훌륭한 지침을 제공합니다.

1) “성난 사람은 다툼을 일으키고, 노한 사람은 허물이 넘친다”(잠언 29:22). 마음이 분노로 가득 차면 나중에 후회할 행동이나 말을 하는 실수를 저지르기 쉽습니다.

2) “‘분을 내어도 죄를 짓지 말며’ 해가 지도록 분을 품지 말고 마귀에게 자리를 내어주지 말라”(에베소서 4:26, 27). 분노가 최고조에 달한 후 식는 데 시간이 걸리는 경우가 많지만, 성경은 죄를 짓지 않기 위해 가능한 한 빨리 분노를 풀라고 조언합니다.

3) “어리석은 사람은 모든 감정을 분출하지만, 지혜로운 사람은 그것을 억제한다”(잠언 29:11). 분노의 감정을 표출하는 것보다 절제하는 것이 훨씬 더 도움이 됩니다.

4) “부드러운 대답은 노를 물리치지만 거친 말은 분노를 불러일으킨다”(잠언 15:1). 다음에 누군가 발톱을 세우고 다가오면 부드럽게 대응해 보세요.

5) “노하기를 더디하는 자는 강자보다 낫고, 자기의 마음을 다스리는 자는 성을 점령하는 자보다 나으니라”(잠언 16:32). 분노에 대항하는 가장 강력한 무기 중 하나는 인내의 속성입니다.

6) “사람의 신중함은 노하기를 더디하게 하고 그의 영광은 허물을 간과하는 것이니라”(잠언 19:11). 타인의 무례함과 무례함을 보복하지 않고 지나치려면 위로부터의 지혜와 힘이 필요합니다.

7) “은밀한 선물은 노를 누그러뜨리고 뒤에서 뇌물을 주면 진노를 강하게 하느니라”(잠언 21:14). 화를 냈던 사람이 좋은 선물을 준다면 마음이 부드러워지지 않을까요?

8) “주님 안에서 쉬고 주님을 참을성 있게 기다리며, 자기 길로 형통하게 하는 자, 악한 계략을 실행하는 자 때문에 조급해하지 말라. 분노를 멈추고 노를 버리며 초조해하지 말라, 그것은 해를 끼칠 뿐이니라. 악인은 끊어질 것이나 여호와를 기다리는 자는 땅을 기업으로 받으리로다”(시편 37:8, 9). 불경건한 자의 일시적인 번영으로 인한 분노조차 하나님의 백성에게 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 피해야 합니다.

9) “사람마다 듣기는 속히 하고 말하기는 더디 하며 노하기를 더디 하라 사람의 노는 하나님의 의를 낳지 못하느니라”(야고보서 1:20). 이것이 그리스도를 따르는 사람이 분노를 피해야 하는 가장 좋은 이유입니다.

10) “그러나 이제 여러분은 이 모든 것, 즉 분노와 노여움과 악의와 훼방과 더러운 말을 입에서 벗어 버려야 합니다.”(골 3:8). 성경의 모든 명령은 약속이기도 합니다. 하나님께서 여러분에게 옳은 일을 할 수 있는 힘을 주시겠다고 약속하신다는 사실을 기억하세요!

하나님은 잠재적으로 폭발할 수 있는 이 감정을 정복하고 오늘 여러분의 삶에서 해결되지 않은 분노를 이겨낼 수 있도록 기꺼이 도와주실 준비가 되어 있습니다!