Ir cerība: jauns pētījums par vēzi apstiprina Bībeles patiesību

Jauns pētījums, ko veikusi Amerikas Vēža biedrība, liecina, ka aptuveni 40 % no visiem jaunajiem vēža saslimšanas gadījumiem un gandrīz pusi no visiem nāves gadījumiem saistībā ar vēzi var novērst, mainot dzīvesveidu.

“Tās ir lietas, ko cilvēki var praktiski mainīt savā ikdienas dzīvē, lai samazinātu vēža risku,” sacīja Dr. Arif Kamal, Amerikas Vēža biedrības pacientu lietu vadītājs.

Jūlijā publicētajā visaptverošajā pētījumā tika analizēts vēža risks un nāves gadījumu skaits no 30 vēža veidiem pieaugušajiem vecumā no 30 gadiem. Pētījuma autori konstatēja, ka 18 maināmi riska faktori bija saistīti ar 40 procentiem (713 340 no 1 781 649) visiem vēža gadījumiem (izņemot nemelanoomas ādas vēzi) un 44 procentiem (262 120 no 595 737) visiem nāves gadījumiem no vēža 2019. gadā.

Pētījumā tika salīdzināti 18 dzīvesveida faktori ar vēzi, tostarp smēķēšana un pasīvā smēķēšana; liekais ķermeņa svars; alkohola lietošana; sarkanās un pārstrādātas gaļas ēšana; nepietiekams augļu, dārzeņu, šķiedrvielu vai kalcija patēriņš; fiziskās aktivitātes trūkums; saules staru iedarbība; un septiņas kancerogēnas infekcijas.

Vēzis – pieaugoša problēma

Vēzis ir pieaugoša problēma valstīs visā pasaulē. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem 2022. gadā visā pasaulē tika diagnosticēti aptuveni 20 miljoni jaunu vēža gadījumu. No vēža nomira gandrīz 10 miljoni cilvēku. Aptuveni 1 no 5 cilvēkiem saslimst ar vēzi, un aptuveni 1 no 9 vīriešiem un 1 no 12 sievietēm no tā mirs.

Lai gan pēdējo 30 gadu laikā ASV vēža izraisīto nāves gadījumu skaits ir samazinājies (galvenokārt pateicoties mazākam smēķēšanas izplatībai un labākām diagnostikas un ārstēšanas programmām), jauno vēža saslimstības gadījumu skaits pieaug. Pirmoreiz tiek prognozēts, ka 2024. gadā jauno vēža saslimstības gadījumu skaits ASV pārsniegs 2 miljonus. Tas nozīmē gandrīz 5500 vēža diagnozes dienā. Šis pieaugums ir saistīts ar sabiedrības novecošanos, neveselīgiem dzīvesveida paradumiem un sešu no desmit visbiežāk sastopamo vēža veidu — krūts, prostatas, dzemdes gļotādas, aizkuņģa dziedzera, nieru un melanomas — saslimstības pieaugumu.

Cerības stariņš

Vēzis sāk attīstīties, kad tiek bojāta šūnu DNS. Tas var notikt kopēšanas kļūdas dēļ, kas rodas šūnu dalīšanās laikā, un bieži vien ir saistīta ar toksīnu iedarbību vai neveselīgiem dzīvesveida paradumiem. Dažreiz DNS bojājumus izraisa arī iedzimtās īpašības.

Dažu vēža veidu iedzimtais raksturs var radīt iespaidu, ka saslimšana ar vēzi ir neizbēgama. Taču šis jaunais pētījums ir cerības stariņš, jo dzīvesveida faktori “izskaidro ievērojami lielāku vēža saslimstības un mirstības daļu nekā jebkuri citi zināmie faktori,” saka Kamal.

„Saistībā ar vēzi bieži vien rodas sajūta, ka tev nav nekādas kontroles,” piebilst Kamals. „Cilvēki domā par nelaimi vai sliktiem gēniem, taču cilvēkiem ir nepieciešama kontroles un rīcības brīvības sajūta. … Vēzis ir kaut kas, ar ko tavs ķermenis cīnās katru dienu, kad tavas šūnas dalās … tādēļ risku samazināšana var tev nākt par labu katru dienu.”

Kā visa dzīvības Radītāja sekotājiem mums nevajadzētu brīnīties, ka Dievs ir radījis mūsu ķermeņus tā, lai mūsu izvēles ietekmētu mūsu veselību. Sen senā pagātnē Dievs sacīja izraēliešiem: „Ja jūs rūpīgi klausīsiet Kunga, sava Dieva, balsij un darīsiet to, kas Viņa acīs ir pareizi, ieklausīsieties Viņa baušļos un ievērosiet visus Viņa likumus, tad es neuzlikšu jums nevienu no tām slimībām, ko es uzliku ēģiptiešiem. Jo es esmu Kungs, kas jūs dziedina” (2. Mozus gr. 15:26).

Dieva sākotnējais veselības plāns

Pētījumā norādītas vairākas svarīgas dzīvesveida izvēles, ko katrs no mums var izdarīt, lai samazinātu risku saslimt ar vēzi:

1. Nesmēķējiet un nelietojiet alkoholu
2. Saglabājiet veselīgu ķermeņa svaru
3. Ēdiet pilnvērtīgu augu izcelsmes uzturu
4. Daudz kustieties

Šie nav jauni dzīvesveida principi. Dieva Vārds māca katru no tiem, jo Viņš vēlas, lai mums „visās lietās klātos labi un mēs būtu veseli, tāpat kā klājas labi jūsu dvēselei” (3. Jāņa 1:2).

Dieva veselības plānu mēs atrodam jau pašās pirmajās Bībeles nodaļās. Mūsu Radītājs novietoja pirmos divus cilvēkus dārzā, kur viņi dabīgi nodarbojās ar fiziskām aktivitātēm svaigā gaisā un saules gaismā, kopjot augus, kas viņiem nodrošināja pārtiku. Viņš arī nodrošināja viņiem ideālu uzturu: „Es esmu devis jums visus augus, kas dod sēklu, kas ir uz visas zemes virsmas, un visus kokus, kuru augļi dod sēklu; tie būs jums par pārtiku” (1. Mozus 1:29). Kaitīgas, atkarību izraisošas vielas bija nezināmas. Ikdienas un nedēļas atpūta bija iekļauta viņu dzīves ritmā.

Ja cilvēki būtu turpinājuši dzīvot saskaņā ar Dieva plāniem, mēs nekad nebūtu iepazinuši vēža vai grēka sāpes. Tomēr Dievs nepalika mūs vienus cīnīties ar mūsu izkropļoto iekāru sekām. Tā vietā Viņš apsolīja Pestītāju, kurš būtu „sasists par mūsu pārkāpumiem” un kura „brūcēm mēs esam dziedināti” (Jesajas 53:5).

Dzīvesveida maiņa ir iespējama

Dzīvesveida ieradumi ir maināmi riski, kurus mēs varam kontrolēt. Tomēr daudziem no mums ir grūti izrādīt paškontroli, kas nepieciešama, lai pārvarētu ieradumus, par kuriem zinām, ka tie mums kaitē. Mums var patikt sajūta pēc alkohola, tabakas vai citu narkotisko vielu lietošanas, vai arī mēs vienkārši nevaram apstāties pēc diviem cepumiem. Mums ir vajadzīga spēks ārpus mums pašiem, lai mūs atbrīvotu.

Slava Dievam, ir cerība ikvienam no mums, kas cīnās ar destruktīvām iekārēm. „Dzīvojiet pēc Gara, un jūs nepildīsiet miesas kārības” (Galatiešiem 5:16 NASB).

Ja mēs esam gatavi pilnībā nodoties Dievam, Viņš piepildīs mūs ar Svēto Garu un mainīs mūsu vēlmes tā, lai tās saskanētu ar Viņa pilnīgo veselības plānu. Kad mēs pakļausimies Viņa vadībai, mēs zaudēsim interesi par kaitīgajām vielām un iemācīsimies atkal baudīt Ēdenes ēdienus un aktivitātes. Mūsu ķermeņi un prāti būs vairāk tendēti uz dziedināšanu, un mēs sāksim priecāties par to starojošo veselību, ko Viņš mums paredzējis.

Protams, vēzis joprojām var rasties, jo mēs joprojām dzīvojam grēcīgā pasaulē, kurā ir daudzi riska faktori, kas ir ārpus mūsu kontroles. Bet, kā atzīst zinātne, dzīvošana saskaņā ar Dieva veselības likumiem patiesi samazinās mūsu riskus.

Lai uzzinātu vairāk par Dieva veselības plānu, noskatieties šo video ar pastoru Duglasu vai izlasiet mūsu bezmaksas tiešsaistes Bībeles studiju par veselību.

\n