La macchina della rabbia sui social media

Dal presidente degli Stati Uniti al cittadino medio, i nostri post sui social media sono più divisivi che mai. Politici, celebrità e gente comune se le danno di santa ragione online.

È di moda essere divisivi, indignati e scandalizzati. La sezione dei commenti è una sorta di arena dei gladiatori. Entrate a vostro rischio e pericolo, e non dimenticate i guantoni da boxe!

Tuttavia, sappiate che scontrarsi con gli altri su post controversi induce le piattaforme social a inviarvi altri contenuti che suscitano rabbia. Una presentazione interna di Facebook del 2018 ha rivelato che i suoi algoritmi “sfruttano l’attrazione del cervello umano per la divisione”.

Un creatore di TikTok ha confessato: “Niente ha avuto tanto senso per me quanto provocare rabbia. I miei TikTok con il maggior numero di visualizzazioni riguardano tutti argomenti controversi o cose che hanno fatto parlare la gente”.

Un articolo spiega: «Gli algoritmi di solito promuovono materiale emotivamente provocatorio o controverso concentrandosi su metriche come i “mi piace” e le condivisioni, creando circoli viziosi che amplificano le narrazioni polarizzanti». Un altro afferma : «L’indignazione equivale a coinvolgimento, equivale a più pubblicità, equivale a più valore per gli azionisti».

I nostri feed sono campi minati e noi stiamo esplodendo.

Nell’era della rabbia, avete abboccato all’esca?

L’economia della rabbia

Gesù avvertì: «L’amore di molti si raffredderà» (Matteo 24:12). La temperatura online sembra decisamente gelida, anche tra i cristiani. Un articolo intitolato The Outrage Machine del terapeuta Matt Hussey è illuminante. Egli ritiene che «stiamo vivendo una vera e propria industrializzazione dell’indignazione».

Hussey spiega: «Nel 2025, la rabbia non è solo una reazione, è un motore di entrate. Quello che era iniziato come un innocente clickbait agli albori di Internet si è evoluto in qualcosa di molto più calcolato: il rage bait, ovvero la creazione deliberata di contenuti per provocare odio, paura e furia in cambio di clic, commenti, condivisioni e, in definitiva, denaro contante. … Questo approccio si basa su verità psicologiche che tutti noi proviamo: l’attrazione dei titoli negativi, l’euforia nel vedere gli altri infuriarsi, la scarica di dopamina che crea dipendenza quando arrivano commenti furiosi. Come ha descritto un ricercatore, il rage farming è l’atto di ‘piantare semi’ di rabbia progettati per raccogliere ancora più indignazione nelle risposte e nei retweet».

La Scrittura rivela che siamo “per natura figli dell’ira” (Efesini 2:3), il che aiuta a spiegare il nostro comportamento deplorevole. Tuttavia, la Parola di Dio non giustifica mai il trattamento crudele degli altri. Hussey afferma: “Quando la rabbia viene alimentata quotidianamente, non svanisce, ma si cristallizza. L’esposizione prolungata alle esche della rabbia crea ciò che gli psicologi descrivono come rabbia cronica: uno stato in cui la reattività emotiva diventa la norma, non l’eccezione».

Così, diventiamo schiavi della rabbia, alimentando la macchina, arricchendo gli architetti

Il vero nemico

Anche coloro che non mettono “mi piace”, non condividono o non commentano conversazioni incendiarie spesso le leggono, schierandosi mentalmente e vivendo le stesse esperienze di chi è direttamente coinvolto.

Il cristiano dovrebbe stare attento a non assecondare pensieri e sentimenti di odio verso gli altri. Gesù disse: «Chiunque si adira contro suo fratello senza motivo sarà sottoposto al giudizio. E chiunque gli dice: “Stupido!”, sarà sottoposto al fuoco della Geenna» (Matteo 5:22).

E ancora, ci viene detto: «Chiunque odia suo fratello è un omicida, e voi sapete che nessun omicida ha la vita eterna dimorante in sé» (1 Giovanni 3:15).

I contenuti che creano divisione non sono qualcosa di cui godere (Romani 1:32). Il loro consumo frequente ci cambia (2 Corinzi 3:18). Hussey avverte: «La rabbia si diffonde come un virus: un virus che abbassa le nostre soglie di empatia, diminuisce la nostra tolleranza per l’ambiguità e crea una mentalità del “noi contro loro” che trasforma i concittadini in nemici astratti».

Per il cristiano, gli altri esseri umani non sono nemici, «poiché non lottiamo contro la carne e il sangue, ma contro i principati, contro le potenze, contro i dominatori delle tenebre di questo mondo, contro gli spiriti malvagi nei luoghi celesti» (Efesini 6:12).

Prima di poter interagire in modo costruttivo con gli altri online in questa era di rabbia, dobbiamo smettere di considerarli nemici. Sono anime preziose per le quali Cristo è morto: individui attaccati, manipolati e oppressi dal Principe delle Tenebre.

Un approccio biblico

Come possiamo navigare in sicurezza nel campo minato dei social media senza danneggiare noi stessi o gli altri?

Tre principi possono essere ricavati da un unico versetto della Bibbia: «Ogni uomo sia pronto ad ascoltare, lento a parlare, lento all’ira» (Giacomo 1:19).

1. Pronti ad ascoltare

Siate cauti quando commentate argomenti di cui sapete poco. Cercate prima di comprenderli. Ancora più importante, prendetevi il tempo per conoscere il punto di vista dell’altra persona. A nessuno piace essere frainteso. Possiamo imparare moltissimo ascoltando gli altri e cercando sinceramente di comprenderli. Questo dimostra rispetto reciproco e può rivelare un terreno comune su cui lavorare. «Chi risponde prima di aver ascoltato, è stolto e si copre di vergogna» (Proverbi 18:13).

2. Lenti a parlare

Hai mai notato come alcune persone online parlino senza ascoltarsi a vicenda? Ognuno cerca con entusiasmo di far valere le proprie ragioni, ignorando ciò che dice l’altro. Questo non va mai a finire bene per nessuno dei coinvolti, spesso suscitando l’irritazione di entrambe le parti. È fondamentale riflettere e considerare come le nostre parole potrebbero essere recepite prima di commentare. Se siamo stati pronti ad ascoltare, questo ci aiuterà a rispondere in modo appropriato. Ricorda: «Una risposta gentile allontana l’ira, ma una parola dura suscita la collera» (Proverbi 15:1).

3. Lenti all’ira

Tutti abbiamo argomenti che ci stanno a cuore, ma questo non significa che sia giusto perdere la calma. Una delle caratteristiche principali di Dio è che Egli è «lento all’ira» (Giona 4:2). Non sei grato che Egli sia paziente con te? Egli promette di aiutarci ad avere la stessa amorevole pazienza con gli altri (Galati 5:22–24). Rivendica la Sua promessa quando sei tentato di perdere il controllo. «Un uomo irascibile suscita contese, ma chi è lento all’ira placa le dispute» (Proverbi 15:18).

Gesù chiama i cristiani «la luce del mondo» (Matteo 5:14). Ciò significa che dobbiamo riflettere la Sua luce su coloro che incontriamo, sia di persona che online. Quando non agiamo secondo i principi biblici, portiamo invece tenebre. È possibile, anzi necessario, difendere la verità pur essendo gentili e premurosi verso gli altri.

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