C’è speranza: un nuovo studio sul cancro mette in luce una verità biblica

Un nuovo studio dell’American Cancer Society ha rilevato che circa il 40% di tutti i nuovi casi di cancro e quasi la metà di tutti i decessi per cancro possono essere prevenuti attraverso cambiamenti nello stile di vita.

“Si tratta di aspetti che le persone possono modificare concretamente nel loro modo di vivere quotidiano per ridurre il rischio di cancro”, ha affermato il dottor Arif Kamal, responsabile dei servizi ai pazienti presso l’American Cancer Society.

Pubblicato a luglio, lo studio approfondito ha analizzato il rischio di cancro e di morte per 30 tipi di tumore negli adulti di età pari o superiore a 30 anni. Gli autori dello studio hanno scoperto che 18 fattori di rischio modificabili erano collegati al 40% (713.340 su 1.781.649) di tutti i tumori (esclusi i tumori della pelle non melanomatosi) e al 44% (262.120 su 595.737) di tutti i decessi per cancro nel 2019.

Lo studio ha messo in correlazione 18 fattori legati allo stile di vita con il cancro, tra cui il fumo di sigaretta e il fumo passivo; l’eccesso di peso corporeo; il consumo di alcol; il consumo di carne rossa e lavorata; l’insufficiente consumo di frutta e verdura, fibre o calcio; la mancanza di esercizio fisico; l’esposizione alla luce solare; e sette infezioni cancerogene.

Il cancro: una preoccupazione crescente

Il cancro è un problema crescente in tutti i paesi del mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, nel 2022 sono stati diagnosticati circa 20 milioni di nuovi casi di cancro in tutto il mondo. Quasi 10 milioni di persone sono morte di cancro. Circa 1 persona su 5 sviluppa il cancro e circa 1 uomo su 9 e 1 donna su 12 ne moriranno.

Sebbene negli Stati Uniti i decessi per cancro siano diminuiti negli ultimi 30 anni (principalmente grazie alla riduzione del fumo e a migliori programmi di diagnosi e cura), il tasso di nuovi casi di cancro è in aumento. Per la prima volta, si prevede che nel 2024 i nuovi casi di cancro negli Stati Uniti supereranno i 2 milioni. Si tratta di quasi 5.500 diagnosi di cancro al giorno. L’aumento è dovuto all’invecchiamento della popolazione, alle cattive abitudini di salute e all’aumento di sei dei dieci tumori più comuni: seno, prostata, endometrio, pancreas, rene e melanoma.

Un raggio di speranza

Il cancro inizia a svilupparsi quando il DNA cellulare viene danneggiato. Ciò può accadere a causa di un errore di copia che si verifica durante la divisione cellulare, spesso legato all’esposizione a tossine o a cattive abitudini di vita. A volte, anche i tratti ereditari causano danni al DNA.

La natura ereditaria di alcuni tumori può far sembrare che ammalarsi di cancro sia inevitabile. Ma questo nuovo studio è un raggio di speranza perché i fattori legati allo stile di vita “spiegano una quota significativamente maggiore di casi di cancro e di decessi rispetto a qualsiasi altro fattore noto”, afferma Kamal.

«Con il cancro, spesso sembra di non avere alcun controllo», aggiunge Kamal. «La gente pensa alla sfortuna o a una genetica sfavorevole, ma le persone hanno bisogno di provare un senso di controllo e di autonomia. … Il cancro è qualcosa contro cui il tuo corpo combatte ogni singolo giorno mentre le tue cellule si dividono … quindi la riduzione dei rischi può portarti benefici ogni giorno».

Come seguaci del Creatore di tutta la vita, non dovremmo sorprenderci che Dio abbia progettato i nostri corpi in modo che le nostre scelte influenzino la nostra salute. Molto tempo fa, Dio disse agli Israeliti: «Se ascolterai attentamente la voce del Signore tuo Dio e farai ciò che è giusto ai Suoi occhi, se presterai orecchio ai Suoi comandamenti e osserverai tutti i Suoi statuti, non ti infliggerò nessuna delle malattie che ho inflitto agli Egiziani. Poiché io sono il Signore che ti guarisce» (Esodo 15:26).

Il piano originale di Dio per la salute

Lo studio evidenzia diverse scelte di vita importanti che ognuno di noi può compiere per ridurre il rischio di ammalarsi di cancro:

1. Non fumare né bere alcolici
2. Mantenere un peso corporeo sano
3. Seguire una dieta a base di alimenti integrali di origine vegetale
4. Fare molto esercizio fisico

Questi non sono principi di vita nuovi. La Parola di Dio insegna ognuno di essi perché desidera che noi «prosperiamo in ogni cosa e siamo in salute, proprio come prospera la vostra anima» (3 Giovanni 1:2).

Troviamo il piano di Dio per la salute nei primissimi capitoli della Bibbia. Il nostro Creatore collocò i primi due esseri umani in un giardino dove avrebbero svolto naturalmente attività fisica all’aria aperta e al sole mentre si prendevano cura delle piante che fornivano loro il cibo. Inoltre, fornì loro la dieta perfetta: «Vi ho dato ogni erba che produce seme, che si trova sulla superficie di tutta la terra, e ogni albero il cui frutto produce seme; vi serviranno da cibo» (Genesi 1:29). Le sostanze nocive e che creano dipendenza erano sconosciute. Il riposo giornaliero e settimanale era integrato nel ritmo delle loro vite.

Se gli esseri umani avessero continuato a vivere in armonia con i piani di Dio, non avremmo mai conosciuto il dolore del cancro o del peccato. Eppure Dio non ci ha abbandonati a subire le conseguenze dei nostri desideri distorti. Al contrario, ha promesso un Redentore che sarebbe stato «ferito per le nostre trasgressioni» e dalle cui «piaghe siamo stati guariti» (Isaia 53:5).

Cambiare stile di vita è possibile

Le abitudini di vita sono rischi modificabili che possiamo controllare. Eppure molti di noi faticano ad avere l’autocontrollo necessario per superare abitudini che sappiamo ci stanno facendo del male. Potremmo goderci la sensazione che proviamo dopo aver consumato alcol, tabacco o un’altra droga, oppure semplicemente non riusciamo a fermarci dopo due biscotti. Abbiamo bisogno di una forza al di fuori di noi stessi per liberarci.

Lode a Dio, c’è speranza per ognuno di noi che lotta contro appetiti distruttivi. «Camminate secondo lo Spirito e non adempirete i desideri della carne» (Galati 5:16 NASB).

Se siamo disposti a donarci interamente a Dio, Egli ci riempirà dello Spirito Santo e cambierà i nostri desideri in modo che siano in linea con il Suo perfetto piano di salute. Man mano che ci affidiamo alla Sua guida, perderemo il gusto per le sostanze nocive e impareremo a godere nuovamente dei cibi e delle attività dell’Eden. I nostri corpi e le nostre menti saranno più inclini a guarire, e arriveremo a gioire della salute radiosa che Egli ha progettato per noi.

Il cancro può comunque verificarsi, naturalmente, poiché viviamo ancora in un mondo peccaminoso in cui molti fattori di rischio sono fuori dal nostro controllo. Ma, come la scienza sta riconoscendo, vivere secondo le leggi di Dio sulla salute ridurrà davvero i nostri rischi.

Per saperne di più sul piano di salute di Dio, guarda questo video con il pastore Doug o leggi il nostro studio biblico online gratuito sulla salute.

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