공부: 건강에 좋은 믿음

예배에 참석하는 것이 영혼에 좋다는 주장은 오랫동안 제기되어 왔습니다. 하지만 이제는 건강에도 좋다는 증거가 있다는 사실을 알고 계셨나요?

코로나 바이러스에 대한 공포가 전 세계를 휩쓸고 있는 이 시기에 개인의 믿음은 정말 중요합니다.

영국 통계청(ONS)은 데일리 메일 신문 기사에서“종교인이 그렇지 않은 사람보다 넘어지거나 아플 가능성이 적다”고 보도했습니다. “기독교인의 68%, 유대인의 77%, 힌두교의 72%, 시크교의 69%, 무슬림의 66%가 자신의 건강에 대해 만족한다고 답한 반면, 종교를 믿지 않는 사람들 중 64%만이 만족한다고 답했습니다.”라고 합니다.

라이프스타일 선택에 영향을 미치기

신앙과 건강에 관한 좋은 소식의 대부분은 담배 사용을 권장하지 않는 종교에 기인한 것일 수 있습니다. ONS 연구에 따르면 신앙이 없는 사람의 18%가 흡연을 하는 반면, 기독교인과 무슬림의 11%, 힌두교인의 5%, 유대인의 4%, 시크교의 2%는 흡연을 하는 것으로 나타났습니다. (많은 교단이 신도들의 흡연을 금지하는 반면, 다른 교단은 흡연을 용인하지만 권장하지 않습니다.)

연구 결과에 따르면 알코올 섭취 수준도 또 다른 요인입니다. 데일리 메일 보도에 따르면 “술을 완전히 금지하는 이슬람교나 음주를 금하는 시크교, 힌두교 등 특정 종교의 신자보다 비신자들이 술을 마실 가능성이 더 높다”고 합니다. 절제 운동으로 설립된 구세군과 많은 침례 교회 등 많은 기독교 교단에서도 음주를 ‘전면적으로 금지’하고 있습니다.

정신 건강 점수도 종교를 가진 사람들의 정신 건강 점수가 종교가 없는 사람들보다 더 높았다고 신문은 보도했습니다. 기독교인, 힌두교인, 시크교인, 무슬림 모두 0~100점 척도에서 49점 이상을 받은 반면, 신앙이 없는 사람들은 48점에 그쳤습니다.

종교 공동체에 적극적으로 참여하는 사람들이 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과는 이번이 처음이 아닙니다. 2018년 사회심리 및 성격 과학 저널( )에 온라인으로 발표된 오하이오 주립대학의 연구진이 주로 수행한 연구에 따르면 “종교를 가진 사람들은 종교와 관련이 없는 사람들보다 거의 4년 더 오래 살았다”고 합니다.

“종교적 성향은 성별만큼이나 수명에 큰 영향을 미치는데, 이는 수명의 문제입니다.”라고 연구의 수석 저자인 로라 월리스가 말합니다.

이 연구의 또 다른 저자 중 한 명인 볼드윈 웨이에 따르면, 종교는 알코올 섭취(ONS 보고서의 결과와 유사)부터 기도와 같은 ‘스트레스 감소 관행’에 이르기까지 다양한 라이프스타일 영역에 영향을 미치기 때문에 장수와 관련이 있을 수 있다고 합니다.

신이 할 말이 있다

놀랍게도 이러한 신앙인의 생활 습관 중 많은 부분이 인생의 ‘지침서’로 불리는 성경에서 유래했다는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 잠언 20장 1절은 음주 습관에 대해 “포도주는 조롱하는 자요 독한 술은 싸움꾼이며 그것에 끌려가는 자는 지혜롭지 못하다”고 충고합니다. 빌립보서 4장 6절은 스트레스 해소에 대해 “아무것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로, 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라”고 권유합니다. 하나님은 우리의 건강과 행복에 대해 할 말이 많으시다는 것이 밝혀졌습니다.

놀라운 건강의 비밀: 더그 배첼러 목사는 장수를 위한 8가지 성경 원칙에서 더 나은 건강 유지와 증진에 대해 하나님께서 말씀하시는 것을 탐구합니다. 1부에서는 영양, 운동, 물의 핵심 요소에 대해 집중적으로 다룹니다. 2부에서는 초청 연사인 데이비드 디로즈 박사가 햇빛, 절제, 공기, 휴식, 하나님에 대한 신뢰 등의 원리를 공유합니다.

하나님은 사람들이 건강하기를 원하십니다.

우선, 하나님은 사람들이 건강하기를 원하십니다: 요한일서 2장에는 “사랑하는 자여, 네 영혼이 잘됨 같이 네가 범사에 잘되고 강건하기를 내가 간구하노라.”라고 기록되어 있습니다. 그리고 요한 서신보다 수세기 전에 하나님은 출애굽기 15:26에서 다음과 같은 약속을 하셨습니다.”너희가 너희 하나님 여호와의 목소리에 부지런히 귀를 기울이고 그 앞에서 옳은 일을 행하며 그의 계명에 청종하고 그의 모든 규례를 지키면 내가 이집트 사람에게 내린 질병의 하나도 너희에게 내리지 아니하리라.”라고 말씀하셨습니다. 나는 너희를 치료하는 여호와이니라.”

성경을 코로나19나 다른 질병에 대한 만병통치약으로 치부해서는 안 되며, 성경을 우리와 하나님 사이의 일종의 거래로 받아들여서는 안 됩니다. 하나님께서 당신의 백성에게 이러한 삶의 방식을 가르치시는 이유는 우리를 사랑하시기 때문이며, 우리가 이 세상에서 겪게 될 시련과 환난에 대비하기를 원하시기 때문이며, 우리가 육체적 건강을 넘어 영적 건강까지 바라보기를 원하시기 때문입니다.

하나님께서 우리에게 육체적으로 해 주실 수 있는 것은 영적으로도 해 주실 수 있습니다. 그분은 우리에게 이 땅에서의 건강보다 훨씬 더 많은 것을 주시기를 원하시며, 그분과 함께 영원한 생명을 주시기를 원하십니다: “내가 온 것은 생명을 얻게 하고 더 풍성히 얻게 하려는 것이라”(요한복음 10:10).

더그 목사의 안식일학교 공과 “기도, 치유, 회복“에서 “우리의 목적은 결국 사람들을 더 건강한 죄인으로 만드는 것이 아니라 예수님 안에서 찾은 영원한 생명으로 인도하는 것”이라고 말하는 하나님의 궁극적인 목적인 풍성한 삶에 대해 자세히 알아보세요.