Эпоха ярости
Автор: Даг Бэтчелор
Удивительный факт: «Дорожная ярость» —это термин, который определяет тревожное новое явление в Северной Америке. Разгневанные автомобилисты стреляют и убивают или намеренно врезаются в автомобили водителей, которые, по их мнению, совершили какой-то неосторожный маневр. Эта растущая проблема настолько реальна, что Американская автомобильная ассоциация запустила серию телевизионных рекламных роликов, чтобы научить водителей сохранять хладнокровие и не становиться жертвами.
Одна молодая мать начала изучать Священное Писание и верить в библейскую истину. Ее сожитель пришел в ярость, потому что она настаивала на том, чтобы они либо поженились, либо расстались. Однажды вечером, когда она прибивала к стене копию Десяти заповедей, он внезапно пришел в такую ярость, что вырвал из ее рук молоток и начал избивать ее им. Полагая, что убил ее, он затем пошел в соседнюю комнату и убил их 10-месячного ребенка.
Когда хозяин квартиры услышал шум, он вошел и застрелил разъяренного отца. Чудом мать выжила, получив лишь легкие травмы. Я узнал об этой ужасной трагедии, когда женщина связалась со мной и моим коллегой, пастором Рэем Бейли, чтобы мы провели похороны этого прекрасного маленького мальчика, который был убит из-за того, что его отец потерял самообладание.
Плоды плоти
Мы действительно живем в «век гнева». Люди кипят и бурлят изнутри. Язвы и антациды — не единственные побочные продукты этого разгневанного мира. Ежедневно заголовки газет пестрят историями о людях, которые вышли из себя и затем совершили какой-то ужасающий акт насилия в отношении совершенно незнакомых людей, коллег по работе или (что еще чаще) членов собственной семьи. Фактически, первое убийство, записанное в Библии, произошло между братьями в результате неконтролируемого гнева (Бытие 4:3-8).
Пророчество предупреждает нас, что в последние дни безудержный гнев, тирады и вспышки гнева станут типичным поведением. Апостол Павел говорит нам, что это один из плодов плоти. «Дела плоти известны: это прелюбодеяние, блуд, нечистота, разврат, идолослужение, волшебство, вражда, распри, зависть, гнев» (Галатам 5:19, 20, NKJV).
Я хочу затронуть эту тему, потому что некоторые люди считают, что вспыльчивость — это просто унаследованная особенность характера, к которой не стоит относиться слишком серьезно. Они говорят, что пока ваши приступы гнева носят спорадический характер, беспокоиться не о чем. «Это просто часть вашего характера, часть вашей природы». Однако Библия перечисляет вспышки гнева в числе дел плоти, а это означает, что к этому нельзя относиться легкомысленно. Вы не можете сказать: «Ну, у нас в семье все так» или «Я ничего не могу поделать; я просто итальянец (или ирландец)!» С библейской точки зрения это грех, и оправданий здесь нет.
Те, кто теряет самообладание, не осознают, что, по крайней мере на мгновение, они одержимы демоном. Когда вы теряете самообладание, дьявол находит его, и, прежде чем вы это осознаете, вы проявите плоды плоти.
Дорогостоящий товар
Итальянская пословица гласит, что «гнев — это очень дорогой товар».1 Я слышал об одном талантливом спортсмене, который вышел из себя и ударил своего тренера. Этот мимолетный всплеск эмоций стоил ему контракта на 32 миллиона долларов! Точно так же вы, возможно, читали в новостях в прошлом году, что боксер-тяжеловес Майк Тайсон вышел из себя во время одного из боев и решил, что ему недостаточно того, что ему разрешили ударить Эвандера Холифилда. Он потерял самообладание и решил откусить кусок его уха! Этот всплеск эмоций также стоил ему миллионы.
Если вы начнете просматривать Библию, думаю, вы удивитесь, насколько ошеломляющей может быть цена потери самообладания. Пережив 40 лет чудес, Моисей не получил разрешения привести сынов Израилевых в Землю Обетованную. Почему? Потому что он потерял самообладание. Он справлялся с этим и контролировал себя на протяжении многих лет их постоянного бунта и упрямства. Но однажды Моисей, стоя у скалы, воскликнул: «Слушайте же, мятежники! Должны ли мы добывать вам воду из этой скалы?» Числа 20:10. Затем он поднял руку и в ярости дважды ударил по скале. Моисей вообще не должен был бить по скале. Он должен был говорить с ней. Бог сказал Моисею и Аарону: «Потому что вы не поверили Мне, чтобы освятить Меня в глазах сынов Израилевых, поэтому вы не введете это собрание в землю, которую Я дал им». Стих 12.
Цена вспыльчивости астрономическая с точки зрения утраченных состояний и семей. Бесчисленные браки, предприятия и другие партнерства распались из-за того, что одна из сторон бездумно произнесла какие-то очень резкие, ядовитые слова. Оскорбительные слова, сказанные в порыве гнева, никогда не легко взять обратно. Уилл Роджерс сказал: «Не впадай в ярость, если не готов к жесткой посадке».2
Подорванное здоровье
Я слышал, как некоторые люди говорили: «Выходить из себя полезно для здоровья. Нам всем нужно время от времени выпустить пар». Я ни на минуту в это не верю. На самом деле, я вижу в Библии доказательства того, что на самом деле верно обратное.
В 2-й книге Паралипоменон, глава 26, мы читаем, что царь Озия был в целом хорошим царем. Но к концу своей жизни он стал гордым. Только священники имели право входить в храм Господень и курить ладан. Это была обязанность, ограниченная левитами и священством. Но Озия подумал: «Это не относится ко мне. Я же царь!»
Однажды Озия взял священную кадильницу и вошел прямо в святилище, чтобы воскурить ладан. Когда левиты увидели приближающегося царя, отряд из 80 священников вышел к нему, когда он стоял там в храме с кадильницей в руке. Они сказали: «Озия, тебе не положено выполнять работу священника. Это предназначено для сынов Леви. Это очень ясно сказано в Писании». На это царь Озия пришел в ярость. «Тогда Озия разгневался, и в руке его была кадильница, чтобы курить фимиам; и когда он гневался на священников, проказа встала на его челе перед священниками в доме Господнем, у жертвенника фимиама». Стих 19. Царь вышел из себя, потерял самообладание и заболел. На самом деле, Озия в конце концов умер от проказы (стих 21).
Иногда я задаюсь вопросом, сколько людей болеют физически из-за того, что внутри них кипит злость или горечь. Библия говорит: «Веселое сердце — это лекарство» (Притчи 17:22). Если это правда, то, вероятно, можно с уверенностью сказать, что верно и обратное — что гнев, горечь и неумолимый дух могут сделать человека больным. Христиане должны научиться через Иисуса побеждать всякий горький гнев.
Не признак интеллекта
В Екклезиасте 7:9 сказано: «Не будь поспешен в духе своем гневаться, ибо гнев покоится в лоне глупцов». Это еще один негативный результат гнева — он снижает ваш кажущийся IQ. Когда люди теряют самообладание, они обычно говорят и делают вещи, которые умные люди не говорят и не делают. Тот, кто начинает бросать посуду или биться головой о стену, когда теряет самообладание, никогда не выглядит очень умным! Я слышал, как говорили: «Чем меньше воды в кастрюле, тем быстрее она закипает». Тем не менее в мире есть люди, которые уважают такое безумие. Например, я раньше работал с группой мужчин в автомастерской. Там считалось «мужским» терять самообладание. Время от времени один из механиков впадал в отчаяние, работая над дизельным двигателем. Он начинал кричать, топать ногами, ругаться, бросать инструменты и швырять предметы. Я был удивлен, что такое детское поведение почти приветствовалось!
Неудержимый, неконтролируемый гнев — это, как правило, признак плохого суждения. Томас Кемпас сказал: «Когда гнев входит в ум, мудрость уходит».³ Помните: если вы постоянно высказываете всем «всё, что у вас на уме», то скоро у вас ничего не останется!
Хороший гнев?
Теперь, сказав все это о вспыльчивости и неконтролируемом гневе, я должен добавить, что не всякий гнев обязательно плох. Гнев подобен огню. Он может быть очень хорошей силой — если его контролировать. Возьмем, к примеру, двигатель внутреннего сгорания. Его «контролируемый огонь» приводит в движение автомобили, на которых мы каждую неделю ездим в церковь. Мы также готовим пищу с помощью огня, и многие из нас отапливают свои дома с помощью огня. Таким образом, огонь, когда он находится под контролем, может быть очень полезен. Но если он неконтролируем, он разрушителен.
Гнев действует точно так же. Аристотель сказал: «Любой может разозлиться; это легко. Но злиться на нужного человека, в нужной степени, в нужное время, с нужной целью и нужным образом — это не в силах каждого и нелегко». Измерение, направление и управление этим «огнем» внутри себя требует немного больше практики и терпения.
Злился ли когда-нибудь Иисус? Да. Терял ли Он когда-нибудь самообладание? Нет, ни разу. В Новом Завете вы читаете: «Иисус вошел в храм и начал изгонять тех, кто продавал и покупал в храме, и опрокинул столы менял и скамьи тех, кто продавал голубей; и не позволял никому проносить через храм никаких сосудов. И Он учил их, говоря: разве не написано: «Дом Мой домом молитвы наречется для всех народов»? А вы сделали его вертепом разбойников» (Марк 11:15–17).
Божий замысел заключался в том, чтобы Его храм был святым домом молитвы для всех народов. Он должен был быть благоговейным жилищем для Иеговы, но вместо этого он превратился скорее в вонючий скотный двор или блошиный рынок. Местные торговцы привели во двор всевозможных животных, чтобы продавать их паломникам, пришедшим приносить жертвы. Все спорили о ценах, и было трудно услышать что-либо, кроме мычания волов, блеяния овец и воркования голубей. Когда Иисус вошел во двор и стал свидетелем этой какофонии хаоса, на Его лице отразилось святое негодование. С силой и властью Он подошел и взял веревку, которую использовали для связывания жертвенных животных. Он сделал из нее небольшой бич и держал его в руках. Затем Он громким голосом сказал: «Уберите это отсюда» (Иоанна 2:16). В Его словах была такая сила, что все алчные торговцы, даже не оспаривая Его авторитет, начали бежать. Затем Иисус опрокинул столы с деньгами, и монеты разлетелись, смешавшись с голубиными перьями. Сын Божий явно был в гневе. Мы называем это «праведным гневом». В Ефесянам 4:26 сказано: «Гневайтесь, но не грешите». Так что вполне возможно испытывать праведный гнев — злиться — и при этом не грешить. Именно такой гнев проявил Моисей, когда спустился с горы Синай и обнаружил, что народ поклоняется золотому тельцу.
У Бога бывают моменты гнева, но он никогда не бывает неконтролируемым. Это единственный вид гнева, который должен проявляться в жизни христиан. Бог сдерживает Свой гнев, когда наказывает нас, потому что это делается для нашего блага. Точно так же родители никогда не должны наказывать своих детей в порыве неконтролируемого гнева. Нет ничего плохого в том, чтобы злиться, когда они сделали что-то не так, но мы никогда не должны позволять этим чувствам провоцировать несправедливое наказание. Всегда наказывайте детей с любовью. Цель родительского наказания — исправить, а не отомстить.
Будьте терпеливы
Ральф Уолдо Эмерсон сказал: «Мы все кипим — просто в разной степени».4 Библия не говорит, чтобы никогда не злиться. Она говорит: «Не гневайся быстро». Обратите внимание на эти места Писания: «Человек гневный возбуждает раздор, а медлительный в гневе умиротворяет раздор». Притчи 15:18. «Лучше медлительный в гневе, чем сильный, и владеющий духом своим, чем тот, кто осаждает город». Притчи 16:32. Итак, говорит ли Соломон: «Тот, кто никогда не гневается», или же он говорит: «Тот, кто медлительный в гневе» и «Тот, кто владеет своим духом»? Вы должны иметь контроль, потому что то, чем вы не управляете, управляет вами!
Иакова 1:19 и 20 предупреждают: «Итак, братия мои возлюбленные, да будет каждый человек скор на слух, медлен на речь, медлен на гнев; ибо гнев человека не исполняет правды Божией». Христианин всегда должен быть медлен на гнев и скор на умиротворение. Нам нужно немного «освященного антифриза» в наших венах, чтобы не закипеть!
Что вызывает гнев?
Давайте теперь рассмотрим некоторые вещи, которые обычно вызывают гнев. Ниже приведены шесть конкретных вещей, которые я заметил.
Когда люди испытывают разочарование, потому что чувствуют, что потеряли контроль, они часто злятся. Эта модель поведения может начинаться в очень раннем возрасте. Натан, наш двухлетний сын, сейчас переживает этап, когда он хочет носить папины туфли. Как только он заходит в нашу комнату, он открывает шкаф и вытаскивает оттуда все мои туфли, а затем пытается ходить в них. Проблема в том, что у меня 45-й размер, а его ножка крошечная. Он втискивает ногу в туфлю, но как только пытается сделать шаг, падает. Боже, как же он тогда расстраивается!
К сожалению, некоторые из нас так и не вырастают из этого. Я видел, как взрослые мужчины очень расстраиваются, если чувствуют, что потеряли контроль над ситуацией или что у них ничего не получается. А когда они расстраиваются, они иногда теряют самообладание. Человек, склонный к приступам гнева и истерикам, должен уметь держать себя в руках и не поддаваться расстройству так легко. Христиане должны быть известны как люди, имеющие мир, потому что у нас есть Князь Мира!
Пренебрежение также может вызывать гнев. Некоторые люди злятся, когда чувствуют, что их не ценят или их усилия остаются незамеченными. Например, иногда моя жена часами готовит восхитительный ужин, а потом я прихожу домой и говорю: «А действительно столько кастрюль понадобилось, чтобы приготовить этот ужин?» (Это первое, на что я обращаю внимание, потому что я в нашей семье занимаюсь финансами, да и помогаю Карен мыть посуду!) Она может расстроиться из-за такого замечания — и, вероятно, не без оснований.
Я также заметил, что когда люди знают, что они неправы, они часто реагируют гневом. В споре человек, который испытывает наибольшее разочарование, часто осознает пустоту дела, которое он защищает. Когда кто-то спокоен и умиротворен в своих выводах — какими бы нелепыми они ни были — в этом заключается огромная сила. С другой стороны, когда человек начинает раздражаться и говорить уничижительно, защищая свою позицию, вы автоматически задаетесь вопросом, верна ли она.
Почему Каин убил Авеля? Жертва Авеля была принята, а Каина — нет. Авель был прав, а Каин был неправ, поэтому Каин пришел в ярость и убил своего брата. Такое происходит и сегодня. Человек, осознающий ошибочность своего дела, иногда пытается компенсировать это, повышая голос и злясь.
Некоторые люди расстраиваются из-за физического голода и усталости. Мы с Карен стараемся планировать все наши ссоры на время, когда мы недоели и не выспались! Однажды, около нашей первой годовщины, мы прилетели в аэропорт Сакраменто голодными и уставшими после долгого перелета с Восточного побережья. Чтобы помочь нам отпраздновать годовщину, наша семья встретила нас у самолета с цветами, воздушными шарами и другими приятными сюрпризами. После этого нам предстояло четыре часа ехать на машине до нашего дома в Ковело. Едва мы вышли из машины, как у нас разгорелся грандиозный спор — и все из-за воздушных шаров, не меньше!
Некоторые люди с плохим характером участвуют в «программе для часто летающих пассажиров». Когда их обижают, они не говорят ничего сразу, но создают в уме файл и начинают накапливать ваши «мили». Вы знаете, о каких людях я говорю? Они, кажется, улыбаются при каждом случае разногласий, но на самом деле они делают отметки на вашей карточке и помещают ее в папку. Это может продолжаться годами. А потом однажды, совершенно неожиданно, вы сделаете или скажете что-то обидное, и они решат отправить вас в международное путешествие, используя накопленные для вас мили!
Другие люди злятся, когда кто-то задевает их самолюбие. Они могут даже захотеть отомстить. Царь Аса, например, рассердился, потому что пришел пророк и упрекнул его за плохое решение, которое он принял. Библия говорит: «Тогда Аса разгневался на провидца и посадил его в темницу; ибо он был в ярости на него из-за этого». 2-я Паралипоменон 16:10. Царь Аса был гордым человеком, и он отреагировал на божественное послание, приняв оборонительную позицию и рассердившись. Более того, он выместил свой гнев не только на пророке, но и на народе (стих 10). Бог был недоволен поведением царя, и вскоре после этого Аса умер от тяжелой болезни — вполне возможно, от подагры.
Как контролировать свой гнев
В заключение я хочу предложить семь советов о том, как контролировать гнев.
1. Молитесь.
Возможно, вы сейчас думаете: «Молиться, когда я зол? Это именно тот момент, когда мне меньше всего хочется молиться!» Возможно, это так, но когда вам меньше всего хочется молиться, это, как правило, именно тот момент, когда вам это нужно больше всего.
Когда вы молитесь, призывайте обещания из Писания, в том числе обещания о мире. В Слове Божьем нам даны «великие и драгоценные обещания», чтобы через них мы могли стать «причастниками божественной природы» (2 Петра 1:4). Поскольку Иисус обладал Божьим миром, Его эмоции всегда находились под контролем Святого Духа.
2. Отвечайте мягко.
Независимо от того, кто первым проявил гнев — вы или кто-то другой, полезно применять совет из Притч 15:1: «Кроткий ответ отвращает гнев, а резкие слова возбуждают ярость». Я бывал во многих ситуациях, когда мне приходилось вмешиваться и выступать посредником. Иногда во время сеанса брачного консультирования один из супругов внезапно бросает резкое слово, так сказать, «поворачивая нож» еще немного. Я всегда стараюсь сразу же остановить его и сказать что-нибудь успокаивающее, потому что в противном случае дискуссия может разгореться и очень быстро выйти из-под контроля. Неудивительно, что так много семей распадаются, когда люди говорят друг другу такие резкие, жестокие и обидные вещи.
3. Остыньте.
Еще один секрет борьбы с гневом — не отвечать слишком быстро. Вы, наверное, слышали выражение «сосчитай до десяти». Считается, что первым это сказал Томас Джефферсон. Когда вы злитесь, всегда делайте паузу, прежде чем что-то сказать. Время часто является лучшим лекарством от гнева.
4. Избегайте плохой компании.
Некоторые люди злятся, потому что постоянно наблюдают вспышки гнева и считают это нормальным поведением. Только когда они начинают общаться с нормальными людьми, они понимают, что это не тот способ общения.
Царь Соломон советовал: «Не дружи с гневливым человеком, и с яростным не ходи, чтобы не научиться его путям и не попасть в сеть для своей души» (Притчи 22:24, 25). Вы становитесь похожими на людей, с которыми общаетесь.
5. Занимайтесь спортом.
Физические упражнения вызывают выработку эндорфинов, которые помогают вам справляться с проблемами. Некоторые люди злятся просто потому, что их тело перенапряжено и они плохо себя чувствуют. Выйдите на улицу и немного побегайте. Это поможет выпустить часть энергии и напряжения, которые иногда возникают из-за стресса.
6. Хорошая музыка.
Музыка — это мощная вещь. Что делал Давид для Саула, когда тот впадал в угрюмость и расстройство? Он играл музыку! Но это была не просто музыка; это была подходящая музыка. Я слышал музыку, которая мгновенно вызывает у меня гнев! На самом деле, были проведены медицинские исследования, в ходе которых измеряли пульс человека на рок-концерте. Он ускоряется практически в такт музыке, и человек впадает в состояние неистовства. Военные танцы, которыми занимались многие языческие культуры — танцы вокруг костра и удары в барабаны — были призваны довести их до неистовства в подготовке к битве. Ярость может быть полезна, когда вы собираетесь на войну, но не тогда, когда вы пытаетесь сохранять хладнокровие.
7. Размышляйте о Христе.
Самое важное, что приносит мир в ваш разум, — это созерцание Христа и Его жизни. Он был самым кротким из кротких.
Помните, как Иаков и Иоанн хотели сжечь самаритян, потому что те плохо обращались с Иисусом (Луки 9:51-55)? Господь сказал этим «сынам громовым»: «Вы не знаете, какого духа вы. Это не тот дух, который Я пришел проявить». Ученики были полны мести — эгоистичного, мстительного гнева. Напротив, дух Иисуса был мягким, кротким и смиренным.
Когда Иисус висел на кресте, судьба мира висела на волоске, и все зависело от того, сможет ли дьявол заставить Иисуса сорваться. Все, что касалось креста — да и вообще все, что касалось обращения с Христом от Гефсиманского сада до самой Его смерти, — было призвано соблазнить Его на грех. Цель сатаны состояла в том, чтобы заставить Иисуса выйти из себя. Разве вы не благодарны за то, что Он этого не сделал? Потому что Господь сохранил хладнокровие, мы с вами можем сохранить свое спасение.
Сколько вы можете сделать без Христа? Ничего. Сколько вы можете сделать со Христом? Все. «Великий мир у тех, кто любит закон Твой, и ничто не смутит их» (Псалом 119:165). Когда мы приглашаем Иисуса в наши сердца, Он дает нам мир, превосходящий всякое понимание. Князь Мира может совершать в вас и через вас то, что вы не считали возможным. Он сделал это для меня. Раньше я ввязывался в драки и попадал во всевозможные неприятности. Но с тех пор, как я стал христианином, я ни разу не участвовал в драке. И это не потому, что у меня не было поводов.
Господь кардинально изменил мою жизнь, и Он может сделать то же самое для вас. Он может помочь вам обрести самообладание, потому что Дух Божий принесет его в вашу жизнь. Отпустите всю горечь и то, что разъедает вас изнутри, и попросите у Него мира и спокойствия, чтобы вы могли идти с Ним во славе.
1 Цитата из книги «Draper’s Book of Quotations for the Christian World», составленной Эдит Дрейпер (Уитон: Tyndale House Publishers, Inc.), ©1992.
2 Уилл Роджерс, цитируется в «14 000 острот и цитат для писателей и ораторов», составленном Э. К. Маккензи (Нью-Йорк: Greenwich House), ©1980.
3 Томас Кемпбелл, цитируется в книге «14 000 острот и цитат для писателей и ораторов», составленной Э. К. Маккензи (Нью-Йорк: Greenwich House), ©1980.
4 Ральф Уолдо Эмерсон, цитируется в «Энциклопедии 7 700 иллюстраций» Пола Ли Тана (Роквилл, Мэриленд: Assurance Publishers), ©1979.
\n