Nuovi propositi per l’anno nuovo: la chiave per un 2021 migliore?

In questo periodo dell’anno, in tutto il mondo la gente inizia a formulare i propri propositi per l’anno nuovo, i nostri «buoni propositi». Promettiamo di dimagrire, di fare esercizio fisico, di rispettare un budget, di passare più tempo con la famiglia e meno tempo incollati al lavoro. Oppure promettiamo di abbandonare certe abitudini, rinunciando al consumo di sigarette, alcol, carboidrati o glutine, tra le altre cose.

A metà febbraio, tuttavia, la maggior parte di quei propositi diventa un lontano ricordo. I divani del salotto ci invitano; i centri sportivi registrano un forte calo di frequentazione; i frequentatori abituali dei bar si ritrovano nei loro vecchi ritrovi. E la vita torna gradualmente alla sua normale routine per le creature abitudinarie che siamo — fino a quando, ovviamente, non arriva di nuovo la fine dell’anno, e il nostro rituale annuale di miglioramento personale cattura ancora una volta la nostra attenzione.

Richard Ryan, psicologo clinico e professore emerito di psicologia all’Università di Rochester, nello Stato di New York, famoso per le sue ricerche sulla motivazione, conferma: “I dati dimostrano che il più delle volte le persone non riescono a [mantenere i propri propositi]”.

Benjamin Hardy, autore del bestseller Willpower Doesn’t Work: Discover the Hidden Keys to Success, ha dato la colpa alla procrastinazione: «Più grande è il cambiamento o il progetto, più è probabile che procrastiniamo e per periodi più lunghi. … Come per i debiti, più si rimanda il lavoro necessario al futuro, più diventa difficile affrontarlo».

I buoni propositi in crisi

Poi è arrivato il 2020 — o, più precisamente, il COVID-19. E la vita come la conoscevamo è svanita in un attimo.

Ora, dopo quasi un anno di riunioni su Zoom, vacanze cancellate e, per molte famiglie, tragedie, le persone guardano ai propositi per l’anno nuovo sotto una luce completamente nuova. Un sondaggio OnePoll condotto su 2.000 americani ha rilevato che “sette adulti su dieci… stanno abbandonando i loro propositi materialistici per il 2021” e optano per obiettivi a più lungo termine, come “risparmiare per il futuro”, o più sentimentali, “come trascorrere più tempo con la famiglia”.

Il giornalista Chuck Jaffe del Seattle Times ha proposto i “propositi triennali” nel tentativo di combattere la miseria causata dalla pandemia di coronavirus: “Fissate obiettivi e traguardi per i prossimi tre anni. In questo modo, guarderete oltre la pandemia verso la situazione che si presenterà una volta raggiunta la nuova normalità. … Concentratevi su ciò che volete riconquistare, ricostruire, proteggere e migliorare”.

Come in ogni crisi, le priorità delle persone sono cambiate. Guardare alla vita attraverso la lente dell’incertezza mette le cose in prospettiva. Improvvisamente ci tenete di più a passare del tempo con i vostri cari piuttosto che a guardare la vostra serie TV preferita. Improvvisamente è più facile risparmiare qualche dollaro in più questa settimana perché non sapete se lavorerete la prossima. Oppure, come ha detto Jaffe, “Una promessa di… preparare un pane a lievitazione naturale migliore… non è davvero stimolante né cambia la vita in questo momento”.

Il cambiamento genera cambiamento. Finder.com, “una piattaforma di confronto indipendente e un servizio di informazione” con sede a New York City, ha riportato: “Si stima che 188,9 milioni di adulti americani (il 74,02% della popolazione) dichiarino di essere determinati a imparare qualcosa di nuovo, a cambiare stile di vita o a fissare un obiettivo personale nel tentativo di migliorare se stessi nel 2021, con un aumento del 15,17% rispetto all’anno precedente”.

Sembra che non si tratti solo di chiacchiere. Le persone sono seriamente intenzionate a compiere “progressi reali”. Il sondaggio di OnePoll ha riportato che il 45% degli americani sta persino pianificando “punti di controllo durante l’anno” e il 44% ha “un piano d’azione con passi specifici per ciascuno dei propri nuovi obiettivi”. Stiamo parlando di responsabilità.

La chiave biblica

Sembra quindi che le persone desiderino un vero cambiamento nella loro vita. Il 2020 è stato molte cose per molte persone, ma una cosa è certa: le persone non vogliono un altro anno come quello.

Gesù desidera che noi dipendiamo da Lui. Egli dice ai Suoi discepoli: «Prendete il mio giogo su di voi e imparate da me, perché io sono mansueto e umile di cuore, e troverete riposo per le vostre anime» (Matteo 11:29). E 2 Corinzi 3:18 recita: «Ma noi tutti, a viso scoperto, contemplando come in uno specchio la gloria del Signore, veniamo trasformati in quella stessa immagine, di gloria in gloria, proprio come per mezzo dello Spirito del Signore». L’abbandono a Cristo porta un cambiamento reale che, come la Sua Parola, dura per sempre.

«Mentre leggi la Sua Parola, e le verità della storia e del racconto di Dio si imprimono nella tua mente, e mentre preghi e guardi al carattere di Gesù, sarai trasformato», incoraggia il pastore Doug Batchelor nel suo studio biblico online gratuito«Riforma: la volontà di crescere e cambiare».

Perché non iniziare con il suggerimento del pastore Doug? Leggi la Parola di Dio con un cuore disponibile e in preghiera: ti garantiamo che la tua vita inizierà a cambiare. È una promessa che viene direttamente da Gesù. Possiamo persino aiutarti nel tuo piano d’azione per i buoni propositi. Il nostro corso di studio biblico non solo è gratuito , ma è disponibile online e può sicuramente essere completato entro la fine dell’anno. Quindi inizia oggi stesso i tuoi buoni propositi per l’anno nuovo!

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