ソーシャルメディアは脳を蝕んでいるのか？

何十年もの間、アメリカの子供たちは「テレビばかり見ていると脳が腐ってしまう」という警告を耳にしてきた。しかし今日、その警告はテレビだけに向けられたものではなく、子供たちだけを対象としたものでもない。Facebookの共同創業者の一人であり、初代社長を務めたショーン・パーカー氏は、このオンラインサービスが人々の精神に深刻な悪影響を及ぼすと述べている。そして彼は、そのことを彼らは最初から知っていたと付け加えている。

オンラインニュースサイト「Axios」のインタビューに応じたパーカー（2004年にFacebookに入社し、その後億万長者となった）は、ユーザーの注意を引き続けるために、Facebookは脳にドーパミンを分泌させるようなメッセージを提供するように設計されていると語った。ドーパミンは、特定の行動に対する「報酬」を脳に伝える神経伝達物質である。

ユーザーをFacebookに引き留めるために、パーカー氏は次のように語った。「誰かが写真や投稿などに『いいね！』やコメントをしてくれた時など、時折、ユーザーにちょっとしたドーパミンの刺激を与える必要がある。そうすることで、ユーザーはより多くのコンテンツを投稿するようになり、その結果……さらに多くの『いいね！』やコメントが得られることになる」

パーカー氏はまた、Facebookのようなソーシャルメディアサイトは「文字通り、社会や他者との関係を変化させる。……おそらく奇妙な形で生産性を妨げている。それが子供たちの脳に何をしているのかは、神のみぞ知る」とも述べた。パーカー氏は、自身とFacebook創設者のマーク・ザッカーバーグ、そしてInstagramの創業者ケビン・シストロムが「これを意識的に理解していた。それでも我々は実行した」と断言した。

我々の知る限り、ソーシャルメディアが脳の働きに及ぼす影響に関する医学的研究は存在しない。しかし、そこから何らかの結論を導き出せるかもしれない別の研究分野がある。

「テレビを見すぎると脳が腐る」という、親なら誰もが口にするような嘆きを覚えているだろうか？ 2016年、『サイエンティフィック・アメリカン』誌は、日本の大学による子供のテレビ視聴に関する研究を報じた。それによると、娯楽番組の視聴時間が増えると、子供の脳に生理的な変化が生じることが示された。結論の一つとして、「語彙力や言語能力を測る言語性IQスコアは、子供のテレビ視聴時間に比例して低下することが確認された」とされている。

解決策は何でしょうか？それは単純でありながら、同時に難しい課題でもあります。それは「電源を切る」ことです！週に1日、「デジタル・サバト」を設けましょう。まずは実際の安息日（サバト）から始めるのがおすすめです。ご自身やご家族、特に幼い子供たちの「スクリーンタイム」を制限してください。できる限り屋外に出かけましょう。 近所を散歩したり、森へハイキングに出かけたりしましょう。スクリーンの世界から離れて、他の人々と交流を始めましょう。そうした人間関係が、いつ福音を伝える機会につながるか、誰にも分かりません！

安息日について詳しく知りたい方は、こちらをクリックしてください。

\n