Сделайте пять — или больше!

Возможно, вам придется уделять работе немного больше времени, чтобы клиенты вашего бизнеса оставались довольны, но радуйтесь тому, что у вас нет такого графика, как у покойной Мивы Садо — 31-летней журналистки японской государственной телерадиокомпании NHK.

Г-жа Садо скончалась после того, как в 2013 году за один месяц отработала невероятные 159 часов сверхурочной работы — что равносильно почти четырем 40-часовым рабочим неделям дополнительного времени. Комиссия по трудовым спорам указала «кароси» — японское слово, означающее «смерть от переутомления», — в качестве причины её кончины.

Её история также может навести на мысль о том, что Бог, несомненно, знал, что делал, ещё в книге Бытия 2:1–3, когда установил день отдыха. Бог, конечно, не был утомлён, но Он хотел подать пример Своему творению.

Эта тема проходит красной нитью через все Писание. Когда израильтяне соблюдали заповедь о субботе и отдыхали, они были близки к Богу и процветали. Когда же они пренебрегали субботой, их положение становилось более опасным, а порой и катастрофическим (см. Неемия 13:15–22).

В Новом Завете мы видим, что Иисус продолжил эту великую заботу, однажды сказав Своим ученикам: «Пойдите в уединенное место и отдохните немного. Ибо многие приходили и уходили, и у них даже не было времени поесть» (Марка 6:31).

В этом единственном стихе мы находим образец, модель для личного восстановления сил. Отойдите от мира и его суеты. Если у вас нет доступа к «уединённому месту», попробуйте найти ближайший парк или даже уделить немного времени тишине где-нибудь дома. (Совет от профессионала: выключите смартфон.) И отдохните «немного». Необязательно целыми днями или неделями. Просто сделайте перерыв и попросите Бога освежить вас, пока вы отдыхаете.

Среди многих даров, которые дал нам Бог, суббота — это день, который не только

напоминает нам о нашем духовном покое во Христе, но и день физического покоя и отдыха, которым мы никогда не должны пренебрегать.

Примените это на практике:

Планируя свою неделю, подумайте, где, когда и как вы можете воспользоваться возможностью отдохнуть.

Углубитесь в тему:

Исход 20:10; Псалом 55:6; Евреям 4:9